生疮吃什么好呢,有什么水果呢
现在人们因为各种饮食关系,容易生疮,所以要从根源上解决一些问题,可能是内火导致,所以要吃一些下火的水果,可以帮助人体很好的,那么吃一些什么样的水果呢?对人体有什么样的帮助呢,那么今天就来了解一下生疮吃什么好呢?有什么水果呢?
生疮吃什么好呢
1.柿霜
为制成柿饼时外表所生的白色粉霜。性凉,味甘,能清热,对口舌生疮者有治疗作用。《本草纲目》云:“清上焦心肺热,治咽喉口舌疮痛。”《本草经疏》中也说:“柿霜,其功长于清肃上焦火邪。”《本经逢原》还说:“干柿白霜,专清肺胃之热。”所以,心冒火盛的口舌生疮者,食之尤宜。
2.柿子
性大凉,味甘涩。崔禹锡《食经》载:“主口焦舌烂。”柿子有清热、泻火、润燥、止渴的作用,对口舌生疮者颇宜。
吃柿子来降火应该是我们大家都比较熟悉的一个方法了,特别在秋季的时候,正好是柿子上市的季节。但是也不适合一次吃太多,吃两个柿子就可以了哦。
3.西瓜皮
又叫西瓜翠衣、西瓜青,为西瓜外层的果皮。性凉,味甘,能清热、利小便,使心火下行,治口舌生疮。可用新西瓜皮做菜,或煎水代茶饮。
另外有不少人知道西瓜皮也可以做成腌菜,搭配稀饭来吃。不过一旦做成了腌菜,盐分太多,也会导致口腔溃疡的加重,所以吃法一定要清淡。
4.西瓜
性寒,味甘,有清热、泻火、止渴、利尿作用,口舌生疮者宜食用。《丹溪心法》中曾说:“治口疮甚者,用西瓜浆水徐徐饮之。”古人称西瓜汁为“天生白虎汤”,专泻阳明胃火。
《本经逢原》中还说:“西瓜,能引心包之热,从小肠、膀胱下泄。”清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中还介绍:“食之已目赤口疮。”所以,对于心胃火旺的口舌生疮之人,宜多吃西瓜。
吃西瓜的时候直接切开吃就可以了,不需要放到冰箱里面再去冷藏,防止肠胃弱的人拉肚子。另外做成西瓜汁来喝也是非常好的选择哦。
5.阳桃
性寒,味酸甜,有清热生津的作用。《岭南采药录》中记载:“阳桃止渴除烦、除热、利小便,除小儿口烂。”
《陆川本草》亦说:“阳桃疏滞、解毒、凉血,治口烂,牙痛。”对内火炽盛的口腔溃疡破烂者,宜食之,以清热泻火、凉血生津。
6.苦瓜
性大凉,味苦。《滇南本草》中说它能“泻六经实火”。可见,苦瓜是一味苦寒清热食品,对火热口疮之症颇宜。
生疮吃什么好呢?有什么水果呢已经简单的介绍给大家了,可以吃一些西瓜或者西瓜皮之类的水果,可以有效的帮助人体下火,也可以缓解生疮,这是对人体很好的,也可以让肌肤变得好起来,所以尤其到了夏季,一定要吃一些比较健康的水果哦。
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