乌枸杞的功效是什么
大家都知道,枸杞是一味很好的中药,对于我们人体的帮助是非常的大的,而且也有很高的营养价值,那么你知道乌枸杞吗?对于我们人体的作用和功能是什么呢?有什么样的功效呢?那么今天就来了解一下乌枸杞的功效是什么呢?一起来看看吧
乌枸杞的功效
1.提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力
食用乌枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2.具有抗癌作用
乌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,乌枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人.体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。试验研究发现:乌枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100%。
3.具有显著的明目作用
乌枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足.肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用乌枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就以乌枸杞子为主要药物。民间也习用乌枸杞子治疗慢性眼病,乌枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4.具有抗疲劳作用
乌枸杞子能显著增加肌糖原.肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
5.有增强学习记忆功能
乌枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
6.提高肌体的适应性
乌枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧.寒冷.失血等的忍耐承受能力。
7.可以增强人体的造血功能
乌枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。
8.缓衰老美容肌肤
乌枸杞全身都是宝,乌枸杞子富含乌枸杞蛋白多糖.维生素C.磷.铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶.泡酒.炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。乌枸杞的叶.花.根也是上等的美食补品。乌枸杞果皮中富含的有效成分之一乌枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用,能明显提高机体血液.肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,从而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量,提高抗体效果。
乌枸杞的功效已经简单的介绍给大家了,对于我们的人体是非常的好的,而且也有缓衰老美容肌肤、提高记忆力,这对于我们的身体也是非常的好的,而且做法也是非常的简单的,大家可以自己在家做一做,真的是很简单,而且也是很有效果的哦
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