有关枸杞的精选知识

健康美味、优质生活从枸杞鉴赏列表开始吧，枸杞鉴赏列表为您枸杞方面提供无微不至的解答，不再不懂枸杞方面的知识，不再疑虑枸杞方面的知识，健康美味生活全面开启尽在枸杞鉴赏列表。

首页 > 有关枸杞的精选知识

枸杞蔓越莓土司的做法，枸杞蔓越莓土司怎么做

“很多朋友问我，如何用面包机做出好吃的面包。我一般会告诉他们，用它来和面，然后在外面一发、整形、二发，最后利用面包机烘烤。这样出来的面包一样好吃。朋友们又会追问：能不能用一键式做出更好吃的面包呢？双双现在一定会告...
桂圆枸杞红豆豆奶的做法【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶桂圆枸杞红豆豆奶怎么做

食材明细主料红豆（50克）桂圆（10克）枸杞（10克）牛奶（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红豆豆奶的做法步骤1、准备所需材料（红豆提前泡软），桂圆、枸杞洗净。2、将泡软的红豆倒入豆浆机内。3、加入桂圆和...
红枣枸杞菊花茶的做法【红枣枸杞菊花茶】红枣枸杞菊花茶怎么做

“枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花还可清热败火，红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很...
枸杞瑶柱双米粥的做法心蓝手制私房菜【枸杞瑶柱双米粥】——最是那一低头的温柔枸杞瑶柱双米粥怎么做

“郊野荷塘，遥望夜空，烟雨迷离，心绪茫然。点一支烟，烟雾中，不知是青烟迷眼，还是雨雾渐浓，景物渐渐飘忽，往事幕幕浮上心头。十年前，也是这样一个夏初，也是这样一个烟雨迷离夜，你伫立荷塘边，双目微闭，嘴角微翘，任凭细雨沾湿了面庞，合着...
枸杞鸡肝汤的做法，枸杞鸡肝汤怎么做

食材明细主料枸杞（适量）鸡肝（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞鸡肝汤的做法步骤1、鸡肝洗干净切成薄片用料酒、生粉、胡椒粉、芝麻油腌片刻待用。2、锅里注入适量清水加上姜丝开始煮沸。3...
红枣枸杞豆浆的做法简单易做的美味饮品-----红枣枸杞豆浆红枣枸杞豆浆怎么做

“一款简单易做的养生饮品——红枣枸杞豆浆。一直都想做但一直拖着，终于今天决定了第一次试验，只是没想到，做好的豆浆居然是如此之惊喜；第一首先是那味道真的好香，第二嘛，真的是好好喝，比我以前做的任何一款都好喝。”食材明...
枸杞司康的做法，枸杞司康怎么做

“司康饼(scone)，是苏格兰人的快速面包(QuickBread)，它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方，一块有长久历史并被称为司康之石(StoneofScone)或命运之石(StoneofDestiny)的石头而来的。传统的司康饼是塑成三角形，以燕麦为主要...
枸杞芝麻虾的做法，枸杞芝麻虾怎么做

“营养价值：枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常吃还能美白养颜。虾味甘性温，可补肾壮阳，滋阴健胃，益气滋阳，通络止痛。”食材明细主料鲜活虾（300g）辅料枸杞（20g）熟芝麻（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（10ml）八角（一枚）花椒（5g）配料盐（5g）咸鲜（口味）...
枸杞山药排骨汤的做法四季营养靓汤——枸杞山药排骨汤枸杞山药排骨汤怎么做

“如今正处于冬天季节，是大家开始进入滋补的季节，也是人最容易发胖的季节，因此有人怕在冬日里喝汤会不会容易长胖等等的烦恼。这是一个误解，汤不仅夏天要喝，冬天也要多喝汤，冬季喝汤不仅利于消化吸收，更能养生健身。冬天是进...
枸杞黄瓜的做法美白明目的枸杞黄瓜枸杞黄瓜怎么做

“黄瓜一般的做法都喜欢拌着吃，但用爆炒过的蒜香味裹着黄瓜，也别有一番风味。枸杞具有养肝明目，补血安神的功效，每坚持吃十粒，必然有保健的作用，不妨试试。此菜有美白明目之功效。”食材明细主料黄瓜（1条）枸杞（10粒）辅料独脚蒜（1...
枸杞银耳莲子羹的做法一分钟早餐系列一-电炖锅版——枸杞银耳莲子鸡蛋羹枸杞银耳莲子羹怎么做

“在现代快节奏的都市生活里，我国年轻人约有半数经常不吃早餐，大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点，也有人为减肥而不吃早餐。但在半数不吃早餐的人群中，还有为数不少的学生。学生们因为晚上熬夜写作业...
花生银耳枸杞汤的做法，花生银耳枸杞汤怎么做

食材明细主料银耳（5:5:1）枸杞（适量）花生（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生银耳枸杞汤的做法步骤1、准备好：枸杞2、花生3、冰糖4、银耳5、将三样食材洗干净（银耳泡发，去掉黄色的根部）放入锅中，用中火炖20分...
双米枸杞燕麦粥的做法温和调理粥双米枸杞燕麦粥怎么做

“今天“亲戚”又开始了她一个月一次的拜访，给我折磨的是死去活来啊，看东西都不想吃，就想喝点热乎的，搜罗了一下，发现我这温和滋补的东西还不少，坚果含维生素E，可以缓解经痛；红糖调经；黑糯米补血；枸杞温和滋补；下班去超市，没有找...
枸杞红枣乌鸡汤的做法，枸杞红枣乌鸡汤怎么做

“乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可...
枸杞土豆草鸡煲的做法，枸杞土豆草鸡煲怎么做

“今天是周末,好几天因为感冒没有做菜的我,今天想为家人做一道可口的土豆炖草鸡.草鸡是乡下亲戚送的,自己养的绿色的鸡,儿子早就想吃了，而土豆一贯被称为;"埋在地里的苹果",营养很全面.把这2样放入砂锅煲,一定非常美...
小米枸杞米汁的做法【营养米汁】——小米枸杞米汁小米枸杞米汁怎么做

食材明细主料黄豆（50克）小米（30克）辅料枸杞子（适量）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米枸杞米汁的做法步骤1、准备所需材料，黄豆提前泡浸至软，小米浸泡约2小时后洗净，枸杞子用清水洗净。2、将泡好的黄豆倒入豆浆...
枸杞鸡蛋面疙瘩的做法，枸杞鸡蛋面疙瘩怎么做

“对于不怎么喜欢面食的我来说，这面疙瘩我倒是觉得挺好吃的，或许做法简单，又或许吃起来感觉到像吃粥吧。因为我平常就很喜欢煲粥，但这面疙瘩做法可比煲粥简单得多了，很快捷又不失美味。我在院子外种了一片枸杞，长得不大好，或...
枸杞雪梨鸡蛋羹的做法，枸杞雪梨鸡蛋羹怎么做

“因为要持续喝罗汉果茶，新买的电炖盅有三个炖碗，两小一大，就炖了一个罗汉果茶，妈妈最近老花眼严重了，还有一个就做了枸杞雪梨鸡蛋羹，用雪梨做辅料，也清润，好吃，不用加水和加糖。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是...
枸杞蒸发糕的做法，枸杞蒸发糕怎么做

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）白糖（适量）发酵粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞蒸发糕的做法步骤1、先把面粉放入容器里，加入白糖，发酵粉和鸡蛋一个，搅拌均匀。2、然后再加清水慢慢搅拌，直到面糊变成黏黏的没有颗...
萝卜枸杞玉米粥的做法，萝卜枸杞玉米粥怎么做

“今天用萝卜和玉米粉煮了一锅粥，萝卜具有健胃消食的功效，玉米养血明目。玉米是是一种主食材料，是世界公认的“黄金作物”，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种...
枸杞玉米蛋羹的做法，枸杞玉米蛋羹怎么做

“忙碌的上班族，对于早餐是又爱又恨。很想自己动手做一份营养、健康、可口的早餐，无奈时间有限······其实，简单的食材也能做出健康美味早餐，无需占用太多的时间，十分钟足矣！懒觉可以照睡无误哈······百度一下：玉...
枸杞栗子银耳羹的做法，枸杞栗子银耳羹怎么做

“栗子味甘性温，无毒，补脾健胃、补肾强筋、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰膝酸软、腰肢不遂、折伤肿痛等症。民间有“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂”之说，因而，肾虚者不妨多吃一些板栗。银耳既是名贵的...
雪梨银耳枸杞羹的做法，雪梨银耳枸杞羹怎么做

“上个周威海的天气特别冷，临近周末下个好几天的雪，雪深的地方大概可以没过膝盖，我家老公很幸运的感冒了，一直干咳。无奈之下买了银耳，枸杞和雪梨，参照着网文做了雪梨银耳枸杞羹，外加了冰糖。一连喝了几天终于有效果了。很欣...
桂圆枸杞红枣汤的做法养颜汤，桂圆枸杞红枣汤桂圆枸杞红枣汤怎么做

“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆（16个）枸杞（1两）辅料红枣（6个）配料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红枣汤...
当归枸杞炖猪蹄的做法，当归枸杞炖猪蹄怎么做

“原料就是猪蹄咯。。。要选猪后蹄，肥肉和筋都比较多让菜市场的人帮忙都剁好咯~嘿嘿一定让他们剁圆的，不要让他们把骨头都剖开，这样骨髓都跑出来了，就不好吃了。”食材明细主料猪蹄（适量）辅料当归（适量）枸杞（适量）蒜头（适量）配料...