腹泻西红柿可以吃吗
腹泻这种疾病在我们日常生活中会经常出现,腹泻的原因有很多,比如暴饮暴食,或者饮食不规律不卫生等等,这些情况都有可能会引发腹泻,因此在日常饮食中应该养成良好的饮食习惯,那么,腹泻西红柿可以吃吗?不妨让我们一起去了解一下吧。
一、腹泻西红柿可以吃吗
腹泻的时候最好不要吃西红柿,因为西红柿属于寒性的食物,能够补充身体内大量的维生素,能够帮助肠胃消化的,因为肠胃出现问题,所以尽量避免饮食这类食物。
拉肚子的时候需要保持胃部温暖,避免接触凉性的食物,可以多吃点面食,拉肚子的时候多喝点白开水,能够缓解腹痛的现象。腹泻的时候最好是保持身体温度正常,尽量不要感染风寒,否则很容易出现一些异常的反应。
二、腹泻吃什么好呢
1.荔枝
荔枝味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
2.石榴
石榴味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。
3.苹果
苹果在拉肚子的时候,可以将苹果切成一小块一小块的,人后放入锅中煮3~5分钟,待温后食用,可以有效小的缓解拉肚子。
4.白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
5.面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
6.香蕉
一般香蕉是可以治疗便秘,促进肠道的蠕动,但是在拉肚子的时候也可以适量的吃些香蕉,能够缓解拉肚的症状。
腹泻西红柿是不可以吃的哦,朋友们在日后如果出现拉肚子的情况时,可千万不要吃西红柿,因为西红柿是寒性的,吃了之后不仅不会对腹泻有缓解,而且还有可能会加重拉肚子的病情哦,以上推荐的这些食物,大家拉肚子的时候不妨多吃一些哦。
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