空气炸锅版炸鸡排的做法,空气炸锅版炸鸡排怎么做
小吃1.72W
“无油无糖减脂零食。”
食材明细
- 麻辣 (口味)
- 烤 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
空气炸锅版炸鸡排的做法步骤
- 1、鸡胸肉切片。
- 2、蒜姜切片,葱切段,加调料裹好,冰箱冷藏腌制2-4小时,记得翻面。
- 3、鸡蛋打散。用小刷子在腌好的鸡胸肉上双层鸡蛋液,再裹一层面包糠。
4、空气炸锅180度,预热3分钟,每面炸8-10分钟。
5、取出,切成小段,撒点孜然辣椒。开吃吧!
小窍门
烤的时间请根据自家的炸锅脾气酌情增减。
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