鸡蓉玉米汤的做法,鸡蓉玉米汤怎么做
“昨天收到康宁晶彩透明汤锅,真是惊喜万分,无论从颜值,还是质感,都无可挑剔!现在人们都注重养生保健,提倡健康饮食,追求低油低盐低糖的饮食理念,这款美锅能您帮轻松实现!今就来一款“鸡蓉玉米汤”开启我的首次体验!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鸡蓉玉米汤的做法步骤
1、晶彩透明锅入水煮沸
2、所需食材准备就绪
3、鸡脯肉切丁,如玉米粒大小即可,葱切碎
4、胡萝卜改刀
5、水沸后放入鸡肉粒,撇去浮沫,食材清晰可见
6、加入玉米粒煮沸,随是观察烹煮状态
7、鸡肉完全熟透后,沿锅边淋入蛋液
8、加盐调味即可
9、放入胡萝卜和葱末
10、淋入香油直接上桌,一款低脂健康的汤品就呈现了
11、成品图
12、成品图。
小窍门
全程小火,节省能源,聚热保温,一目了然。食材看得见,烹饪更悠闲。一锅捧在手,温暖心中留。
食材随意搭配,喜欢皆可。低油低盐更健康!稍后会有更多菜谱上传,愿亲多提宝贵意见!
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