冬日萝卜暖汤的做法 冬日暖汤 冬日萝卜暖汤怎么做
“萝卜丸子汤
俗话说得好:
冬吃萝卜夏吃姜,
不劳医生开药方。
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。
一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,萝卜性凉,昧辛甘,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。
萝卜可增强肌体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 炸 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
冬日萝卜暖汤的做法步骤
1、萝卜切碎,拌上油与上述辅料、调料掺在一起拌均匀,最后放入盐和味道。
2、将丸子逐个挤入5成热的油烧中慢炸。
3、炸熟捞出控油。
4、炒锅上火,加入高汤、丸子、萝卜、蒜末、姜末、胡椒粉等调好味,出锅时放香葱碎。
小窍门
1.炸丸子时火要控制好,以免炸糊;
2.最好用骨汤;
3.成品口感酸辣。
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