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蛋白炒虾仁的做法,蛋白炒虾仁怎么做

热菜1.79W
蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做

昨天做虎皮蛋糕剩了6个蛋白,晚上就配上虾仁,黄瓜一起炒了,一点都不浪费哦。

食材明细

主料
  • 蛋白 (6个)
  • 虾仁 (半碗)
辅料
  • 波斯小黄瓜 (4根)
配料
  • (1/2茶匙)
  • 鸡精 (1/4茶匙)
  • 料酒 (1茶匙)
  • 生粉 (1茶匙)
  • 玉米油 (1.5大匙)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

蛋白炒虾仁的做法步骤

  • 蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做 第2张

    1、虾仁解冻,用料酒和生粉腌15分钟去腥

  • 蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做 第3张

    2、小黄瓜洗净切半,再切片。

  • 蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做 第4张

    3、蛋白放盐和鸡精拌匀。

  • 蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做 第5张

    4、热油锅,把虾仁炒至稍微变色,约5-6分熟。

  • 蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做 第6张

    5、倒入小黄瓜炒至断生。

  • 蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做 第7张

    6、倒入蛋白。

  • 蛋白炒虾仁的做法 蛋白炒虾仁怎么做 第8张

    7、轻拌至蛋白凝固即可。