干锅肥肠煲的做法,干锅肥肠煲怎么做
“对于喜欢大肠的朋友,这是一道美味,只是处理起来比较麻烦而已!”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
干锅肥肠煲的做法步骤
1、大肠里面加入面粉,白醋,盐先把外面清洗干净,反复搓洗3-4次
2、翻开,内部也是同样的方法,搓洗3-4次,多余的肠油撕掉不要,最后用温水清洗两遍
3、起锅烧水,下入大肠,加入香叶,八角,桂皮,干辣椒,小茴香,花椒,生姜,葱,料酒,白酒,白醋,大火煮开转小火,中途撇去浮沫,挑去大料,转小火焖30分钟左右
4、葱,姜,蒜准备好
5、洋葱切细丝,喜欢吃可以多放点切大块
6、大肠捞出,切成小段
7、起锅烧油,下入葱姜蒜爆出香味
8、再下入豆瓣酱炒出红油,倒入大肠煸炒一会
9、下入生抽,老抽,蚝油,白糖,翻炒上色
10、砂锅底部铺上洋葱
11、炒好的大肠倒在洋葱上,小火炖出香味
12、尝一下咸淡,嫌淡可以加点盐,撒上葱段
13、成品图,喜欢吃大肠的绝对是美味
小窍门
大肠一定用面粉,盐,白醋反复清洗,不要怕麻烦
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