桂花红枣糯米藕的做法,桂花红枣糯米藕怎么做
“红枣糯米藕具有很好的补脾养胃功效,特别适合脾胃虚弱的人食用。冬季食用糯米藕,不但营养丰富,还可以润肺止咳、安神去燥。”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
桂花红枣糯米藕的做法步骤
1、准备好食材。
2、糯米提前浸泡一夜。
3、鲜藕要买二头带节的,削去外皮。
4、用清水冲洗干净,从宽的一头切开一小段做为盖子。
5、往小孔里塞满糯米,可借助于筷子,要搥实些。
6、切下盖上子的部分也塞满糯米。
7、然后把盖子安装好,用牙签固定住。
8、红枣用吸管去掉枣核。
9、炖锅中加足够的清水,放入藕和大枣,以及冰糖和红糖开始炖煮,约二个小时,炖的时间越长越软糯入味。
10、这是炖煮了二个小时的样子,我又在锅里浸泡了二个小时。
11、切片,淋上糖桂花就可以享用了,浓浓的红枣味和桂花香~
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