健康无油千层豆沙花形面包怎么做又香又好吃
自己做一次面包,既又健康又合自己口味,不要嫌弃动手麻烦辛苦,完成每一个作品,自己有无限的成就感。那就可以尝试做健康无油千层豆沙花形面包,低糖低油,一人吃不完可以放置冰箱,再加热当早餐或夜宵;一人撕着吃,挺有一丝感觉,看着电视剧。
主料
高筋面粉 :100酵母 :1
清水 :30
鸡蛋 :1~2个
辅料
自制红豆沙 :适量具体步骤
100g高筋面粉+100g清水+1g酵母,搅拌均匀冷藏一夜,取出和其余主料混合揉面并发酵至两倍大
面团取出排气揉匀
均匀的分成4份
将面团擀开成薄饼
抹上自制红豆沙
盖上另一片面片
再次抹上豆沙馅
依次做好所有面包层
将面片移到抹了油的披萨盘里(这一步其实可以之前就放披萨盘),切成16份
将花瓣转90度排放,方向随意,我都顺一个方向摆了
发酵至两倍大后,入烤箱中层,175度20分钟
出炉后脱模凉凉即可,一层一层撕着吃,很美味哦!
-
蜜汁话梅花生仁的做法,蜜汁话梅花生仁怎么做
食材明细主料蜂蜜(适量)花生米(适量)话梅(适量)白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蜜汁话梅花生仁的做法步骤1、话梅蜂蜜花生仁。2、将花生米和话梅放入高压锅8分钟。...
-
燕窝米仁饮的做法,燕窝米仁饮怎么做
“以无法为有法以无限为有限”食材明细主料白燕(10克)米仁(50克)大枣(2枚)辅料蛋清(一个)配料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)燕窝米仁饮的做法步骤1、将白燕用清水浸发2---4小时,挑去杂质。2、将燕窝、洗净的米仁、大枣、冰糖放入清水煲中,用小火炖30分钟,淋...
-
芝香COOK金牌烤鸡翅的做法,芝香COOK金牌烤鸡翅怎么做
“很早的时候接触了COOK100,忘不了那诱人香气,自从买了烤箱之后,总是不断的尝试着。这次是尝试自己用COOK100网提供COOK100金牌BBQ烤翅料加上自己调配的一些调味料,换种口味,也是相当的不错。”食材明细主料翅中(适量)生菜(适量)蜂蜜(适量)香油(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡...
-
干煸杏鲍菇牛柳的做法,干煸杏鲍菇牛柳怎么做
食材明细主料瘦牛肉(适量)辅料杏鲍菇(适量)配料沙茶酱(适量)盐(适量)淀粉(适量)啤酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)干煸杏鲍菇牛柳的做法步骤1、瘦牛肉切条加盐淀粉啤酒腌一会。2、腌一会后滑油。3、控净油待用。4、杏鲍菇切条。5、把杏鲍菇焯水。6、焯好水的杏鲍...