青椒炒猪腰,美味营养两手抓图解
家里的小孩儿可喜欢吃猪腰子了,我个人倒是一般,所以对猪腰的菜式也不了解,就只会青椒炒猪腰,可能是因为做得多了,这道菜是被我越炒越好吃了,上次朋友到家里来,一个人吃了大半盘,都问我为什么炒得那么嫩,嘿嘿,下面我就来分享经验!
主料
猪腰 :一个青椒 :一个
胡萝卜 :四分之一个
洋葱 :三分之一个
辅料
蒜姜 :适量酱油 :一勺
淀粉 :少许
详细步骤:
第一步
猪腰子一个,用凉水浸泡三小时去腥
第二步
猪腰子切块,准备少许淀粉
第三步
猪腰里面加入淀粉,搅拌
第四步
去腥,水烧开,加入腰子煮沸十五秒捞起
第五步
捞起备用
第六步
备好配料
第七步
锅里热油,加入大蒜、葱白、洋葱煸炒
第八步
加入青椒、胡萝卜丝
第九步
加入腰子爆炒一分钟,加入盐、鸡精
第十步
起锅装盘
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