养胃的广东老火靓汤怎么做又香又好吃
美食菜谱3.32W
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
,红萝卜 :四两
蜜枣 :四个
猪腿精肉 :十两
清水 :适量
主料
青萝卜 :一斤,红萝卜 :四两
蜜枣 :四个
猪腿精肉 :十两
辅料
陈皮 :一小块清水 :适量
具体步骤
(1) 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净;陈皮浸软,洗净
(2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可.
(1)购买煲汤萝卜,以粗壮身重,上圆下尖为好 (2)这个汤有治肺燥,喉干,眼涩等食疗功能
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