宝宝辅食西红柿颗粒面的做法 宝宝辅食-西红柿颗粒面 宝宝辅食西红柿颗粒面怎么做
“自从儿子添加辅食后,每时每刻都在想着要为儿子做什么样的辅食。不敢买现成的,总感觉里面有太多的添加剂,自己做的才是最天然的。虽然可能味道差点。但是却包含了妈妈的爱啊。这是什么也比不上的。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
宝宝辅食西红柿颗粒面的做法步骤
1、西红柿洗净,用热水烫一下,去皮。切碎。
2、颗粒面用水泡一会,这样在煮的时候会容易熟。
3、锅中加水。水开后倒入切碎的西红柿。
4、水开后倒入颗粒面。搅一下。
5、将蛋黄与蛋清分离。
6、将蛋黄打散。
7、一边倒入蛋黄液,一边用筷子搅拌。这样就能形成蛋花了。
8、再次沸腾后,就可以出锅了。
9、儿子吃的挺香的。嘿嘿。
小窍门
1、西红柿用热水烫一下,很容易去皮,宝宝肠胃比较脆弱,尽量不要吃皮。
2、一岁以内的宝宝尽量不要吃盐,会加大宝宝肾的负担,西红柿酸酸甜甜的,宝宝会爱吃的。
3、等宝宝一岁以后再吃蛋白,蛋白容易引起宝宝过敏。
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