有关豆苗的精选知识

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美味的香菇豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香菇豆苗是用大豆苗、干香菇、蒜头、姜片、太白粉水、鸡粉等食材做成的，它的做法十分简单，是一道很家常的菜系，先把香菇泡开，切十字，这样能让香菇独特香气...
豌豆尖是荷兰豆苗吗

是。豌豆尖是豌豆苗，是豌豆的嫩茎叶，属于苗类蔬菜的一种，别名龙须苗、荷兰豆苗等。豌豆尖的烹饪方式多样，可以炒着吃，也可以煮汤、凉拌等。豌豆尖炒着吃时，可以单独清炒，也可以搭配肉片等食材一起炒，口味会更加丰富。烹饪豌豆...
蒜香豆苗的做法，蒜香豆苗怎么做

“豆苗清爽可口，在夏季尤其治愈没胃口。”食材明细主料豌豆苗（200g）香肠碎（少许）辅料蒜（3瓣）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香豆苗的做法步骤1、豆苗洗净。2、几片香肠切丁，蒜切片。3、锅热倒油，放入蒜和香肠丁煸香...
鲜美的肉条豆苗汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉条豆苗汤，是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类，其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同，汤的效用也...
特别的沙土生豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时沙土生豆苗这是一个适合在家里种素菜的方法又不占家里的位置又不会很脏，而且很简单还很方便，想吃的时候自己剪就行了，自己想吃多少就从自己种的地方剪就...
豆苗鲜肉打馄饨的做法，豆苗鲜肉打馄饨怎么做

“清香、清淡、爽口。”食材明细主料馄饨皮（500克）肉末（450克）豆苗（200克）辅料葱末（50克）姜末（少许（根据自己口味确定））鸡精（适量）味精（适量）麻油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆苗鲜肉打馄饨的做法步骤1、...
家庭版里脊炒豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆苗：适量里脊肉：适量辅料盐：适量糖：适量料酒：适量淀粉：适量具体步骤1.备里脊肉2.切丝3.取蛋清4.淀粉料酒蛋清5.里脊丝下锅6.滑炒熟止7.取发好的豆苗8....
好吃（单身版）上汤豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟单身男女们看过来啦，你们是不是经常有着和小编一样的苦恼？没有男朋友或者女朋友的时候，做饭就不想做得太浮躁太丰盛，只要能满足身体基本的营养需求就行，不...
豆苗扒银耳的做法，豆苗扒银耳怎么做

“这道菜具有补肾、润肺、提神、健脑的功效。豆苗营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸，其味清香，质柔嫩、滑润适口。”食材明细主料豆苗（200g(豌豆苗)）银耳（150g）辅料盐（1匙）料酒（半匙）蚝油（1匙）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
豆苗炒豆腐的做法，豆苗炒豆腐怎么做

“豆苗和豆腐都是与豆有关的食材，两者一齐搭配都几特别，又可以快手做出一个素菜。”食材明细主料豆苗（200克）豆腐（2块）辅料花生油（小许）食盐（适量）麻婆豆腐调味料（适量）生粉（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗炒豆腐的做法...
（单身版）上汤豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今年的春天非常的不寻常，很温暖。在老家都能闻到处处花香，阵阵鸟鸣。这是我出来工作后的第10个年头啦，这次回来就不打算再出去啦，想在家发展发展陪陪父母...
姬菇炒豆苗的做法，姬菇炒豆苗怎么做

“家里还剩下半斤姬菇，正好可搭配在一起炒。姬菇也叫“小平菇”，是非常经济实惠的一种食用菌，它嫩滑可口，有类似牡蛎的香味，无论是素炒还是与荤菜搭配一起炒，都十分鲜嫩诱人，姬菇富含硒、多糖体等有益物质，具有抗癌防癌，调高免...
腐竹炒豆苗的做法，腐竹炒豆苗怎么做

食材明细主料豆苗（310克）腐竹（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹炒豆苗的做法步骤1、食材：豆苗（已清洗）、腐竹（已泡发）。2、将已泡发的腐竹放在案板上切段。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腐竹翻炒一下...
芝麻盐拌豆苗的做法，芝麻盐拌豆苗怎么做

“年味菜多以荤菜为主，这道芝麻盐拌豆苗，采用自制芝麻盐调味，简单的做法，不俗的口味。芝麻含有多种维生素和钙、软磷脂，豆苗也是一种极具营养的蔬菜，其含有的磷、钾等均为人体所需矿物质。”食材明细主料豆苗（200克）辅料芝麻...
香肠炒豆苗的做法，香肠炒豆苗怎么做

食材明细主料香肠（适量）豌豆苗（适量）辅料蒜米（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒豆苗的做法步骤1、把香肠先煮熟切片，豆苗择洗干净蒜切米。2、锅里放适量油，放入香肠蒜米炒出香味，放豆苗大火炒...
豆苗的做法大全

大家喜欢吃豆苗吗，知道豆苗的做法大全吗，看看这篇文章，详细的为我们介绍了豆苗的做法大全，豆苗可以做成上汤碗豆苗，蒜蓉豌豆苗，芝麻盐拌豌豆苗，上汤金针菇豌豆苗，凉调豌豆苗，清炒豌豆苗，香卤清炒拌豌豆苗等，都是不错的美食哟。豆...
香气浓郁的肉片炒豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：少许豆苗：1板辅料蒜茸：适量生抽：适量生油：适量盐：适量鸡粉：适量生粉：适量具体步骤1.豆苗洗净；猪肉洗净后切片，然后用适量盐、生粉、鸡粉、生抽、生油...
清炒豆苗的做法，清炒豆苗怎么做

“简单、快捷、有营养～”食材明细主料豆苗（1盒）辅料葱蒜（适量）调料鲍鱼汁（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆苗的做法步骤1、豆苗洗净备用。2、起锅热油爆香葱蒜末，放入豆苗翻炒一会，加适量耗油和一丢丢清水，翻炒均匀...
海鲜菇豆苗肉片汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海鲜菇可谓营养丰富，还有很高的药用价值。既能抗癌，还能降低胆固醇，用来做汤是再好不过的。而豆苗的鲜香，清凉，和瘦肉片的肉质鲜美搭配一起，真的是色香味俱...
豆苗菜的做法

吃过豆苗菜吗知道豆苗菜的做法有哪些吗，看看这篇文章的介绍让我们更好的了解豆苗菜这款美食，豆苗菜的维生素含量非常丰富，口感还不错，并且还可以补充人体需要的营养成分哟，所以说是一款很不错的美食呢，可以经常吃。豆苗菜的...
豆腐丸子豆苗汤的做法，豆腐丸子豆苗汤怎么做

食材明细主料瘦肉（100克）豆腐（100克）碗豆苗（100克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐丸子豆苗汤的做法步骤1、材料准备：豆腐、瘦肉各100克。2、豌豆苗100克，葱、姜、...
自制豆苗粉丝塔怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜豌豆苗：一小把粉丝：适量辅料香菇：少许香油辣椒面盐醋蔬之鲜：适量具体步骤1.粉丝温水泡软，放开水锅汆熟，沥水待用2.豌豆苗洗净，开水汆烫变软即可3.香菇挤...
蒜蓉豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆苗：200辅料油：1勺蒜头：2粒料酒：1匙盐巴：0.5g鸡精：1具体步骤1.豆苗事先浸泡半天，洗净2.蒜头切蒜泥3.热油里放入蒜末爆香4.放入豆苗炒软5.加入料酒盐巴鸡精...
豆苗炒鸡蛋的做法，豆苗炒鸡蛋怎么做

食材明细主料豆苗（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗炒鸡蛋的做法步骤1、豆苗洗净。2、鸡蛋煎熟捞出。3、锅热下入豆苗翻炒。4、放入鸡蛋、盐炒匀。5、成品。...
海虹豆苗汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟海虹豆苗汤，是利用海虹和豆苗结合在一起熬制出来的汤品，味道浓郁，香醇，喝起来有着浓浓的海虹的味道，飘香四溢即使离得很远也能够闻见这种芬芳扑鼻的味道，而...