双红荔枝饮的做法,双红荔枝饮怎么做
“好看又好喝的夏日清凉饮.”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
双红荔枝饮的做法步骤
1、1.西瓜西红柿荔枝准备好;
2、2.西瓜在凉水中静置10分钟农,备用;
3、3.西红柿在淘米水中静置10分钟,备用;
4、4.大母指和中指一用劲(剥荔枝的小窍门);
5、5.中缝裂开;
6、6.荔枝剥皮备用;
7、7.沙沙的脆脆的;
8、8.取瓤切小粒,放冰箱冷藏室,备用;
9、9.西红柿洗净剥皮,切小块儿,冷藏一会儿备用;
10、10.十分钟后取出先取出西瓜粒,用打汁机打汁,倒入容器中;
11、11.再取西红柿粒,用打汁机打汁,倒入另一个容器中;
12、12.混合双红汁加荔枝,根据个人喜好加白砂糖.
小窍门
1.西瓜”瓜中之王”,具有很强的解暑功能;
2.西红柿”平民水果之王”含有丰富的营养;
3.荔枝有益气通神益智止渴滋润五大作用,营养丰富,(上火的人除外).
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