无糖牛奶小甜品的做法,无糖牛奶小甜品怎么做
“想吃甜品又怕长胖?这个超级适合爱吃甜品的你们,十分钟吃出三层口味,不放糖也有甜蜜感,也可以当早餐哦🍴。”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
无糖牛奶小甜品的做法步骤
1、澄面与燕麦片倒入碗中,搅拌均匀。
2、倒入适量的牛奶,与澄面充分搅拌成浆。
3、将剩余牛奶全部倒入碗中,搅拌均匀。
4、放入微波炉加热5分钟(我用的是100%的微波)。
5、五分钟之后在碗中打入一个鸡蛋。
6、继续加热1分半。
7、溏心蛋哦!牛奶也很粘稠,就是那种小甜品一样的🍽。
小窍门
1.放入微波炉前千万记得一定一定要搅拌均匀,不然牛奶是不成型的!
2.我觉得1分半的溏心蛋刚刚好,喜欢熟一点的可以再加30秒。3分钟的蛋是刚刚好全熟的,建议不要超过三分钟。
3.吃到最后会有一点点的澄面在下面,个人觉得挺好吃的,因为我本身特别喜欢澄面,比较劲道一点。
4.容器尽量选大一点的,不然牛奶在加热时会溢出来。刚出的会很烫,得放凉后吃。
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