孕妇可以南瓜子吗
孕妇可以南瓜子吗?我们先来了解了解南瓜子吧,南瓜子是一味比较温和的驱虫良药,对于给孩子们驱虫尤其适合,只需要生吃一些南瓜子即可。它的功效还不仅于此例如养肾、降血糖、补锌、保护胃黏膜、帮助消化等。同时南瓜子还有许许多多的验方,比如让人烦恼的绦虫用南瓜子制方即可且驱蚊效果好。还有治百日咳方,怕喝止咳糖浆的朋友的救星。那么孕妇可不可以食用它呢,今天就让我带着大家一起来看看吧。
一、孕妇可以南瓜子吗
孕妇能吃南瓜子。这样的一种小食品的营养价值也是很高的,能够很好的解毒,抗癌的作用也是特别棒的,但是大家在食用的时候还是有一些禁忌的地方要了解。
二、南瓜子的功效
南瓜子 南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
三、南瓜子的作用
1、解毒
内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
3、防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
4、消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
5、促进生长发育
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。生南瓜子能缓解前列腺炎症状。慢性前列腺炎是一种比较顽固的男性疾病。但并非无药可治。南瓜子价廉、效验且服用安全,值得慢性前列腺炎(或增生)患者试用,但其远期疗效尚需进一步验证。
四、孕妇饮食禁忌
1、山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
2、孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
3、孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形。
4、加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等,准妈妈应尽量少吃。
5、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫,直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解,不易被肠道吸收,而且生鸡蛋常常被细菌污染,直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
6、人参属大补元气之品,准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火。还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品,准妈妈们也不宜服用。
孕妇可以南瓜子吗?相信看了今天的文章,大家也知道了常吃南瓜子的几大优点吧,常吃南瓜子可以养肾,可以杀虫,还可以降血糖,更可以补锌,保护胃黏膜帮助消化,而南瓜子不仅仅是对我我们自身有好处,它更是几种偏方的主要原料,虽然对人体有着很大的好处,可对于孕妇来说南瓜子是不好的,吃多了会影响到聚血养胎,对胎儿是没有好处的,所以我们孕期的妈妈一定要注意哦,怀孕期间尽量不要吃南瓜子哦。
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