有关马蹄的精选知识

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马蹄猪肉馅鸡蛋饺的做法，马蹄猪肉馅鸡蛋饺怎么做

“马蹄加进肉馅，肉香中裹着果香，这绝对是让味道富有层次感又营养丰富的一款小吃”食材明细主料猪梅花肉（300g）鸡蛋（2个）马蹄（4个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）葱（适量）蚝油（适量）咸鲜（口...
马蹄糕的做法一学就会的马蹄糕马蹄糕怎么做

“很绿色很清凉的小吃，特别是在炎炎夏日，吃一口冰镇的马蹄糕，那种清爽的感觉很难忘掉！虽然好吃，制作却极其简单。马蹄粉(车田河牌）和糖和水按1：1：6混合，加了一些荸荠碎，放锅烧，边烧边搅拌，直到它成糊糊状，最把它倒入模具，等冷却，就成...
苹果胡萝卜马蹄扇骨汤的做法，苹果胡萝卜马蹄扇骨汤怎么做

“苹果搭配胡萝卜、马蹄一起煲汤，可以益肺开胃，下火润燥很适合秋季养生饮用的汤水。”食材明细主料猪扇骨（250克）苹果（1个）胡萝卜（1根）马蹄（6粒）辅料生姜（2片）盐（适量）清水（适量）其他（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果胡萝卜马蹄扇骨...
萝卜马蹄羊肉汤的做法一碗暖脾胃——萝卜马蹄羊肉汤萝卜马蹄羊肉汤怎么做

“今日大雪，仲冬伊始，北方地区早已雪花纷飞，南方也不甘落后般来了场气温骤降。每年萧瑟寒冷之时，小蜜蜂最牵挂的便是家中一碗碗热汤，温暖滋味贯穿了从小至今的回忆。今日大雪，仲冬伊始，北方地区早已雪花纷飞，南方也不甘落后般...
甘蔗马蹄饮的做法清热解毒——甘蔗马蹄饮甘蔗马蹄饮怎么做

“甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；马蹄性凉味甘，具有清热生津，凉血解毒的作用。新鲜马蹄与甘蔗、芦根等一起熬煮，其汤汁是清热、生津止渴的理想饮料。加入红枣和姜可以弥补甘...
马蹄橙汁的做法，马蹄橙汁怎么做

“春天来了，天气越来越热了就想喝果汁了，家里榨汁机、破壁机都有，但是果汁还得是原汁机，网购了一台！100%果汁天天吃得到了！”食材明细主料橙子（4个）辅料马蹄（10个）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄橙汁的做法步骤1、马蹄...
马蹄玉米粉葛扇骨汤的做法，马蹄玉米粉葛扇骨汤怎么做

“广州这几天秋风乍起，口干舌燥的，于是昨天下午四点多提早下班，回家煲汤。买菜做饭煲汤，忙完已经是晚上七点，看来也没提早多少时间。阳光说想要看看这汤的材料，我就拍了过程，材料特别多，有玉米、胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根、粉...
马蹄炖蹄圈的做法，马蹄炖蹄圈怎么做

“买了几个猪蹄圈，就是猪蹄和肘子相连接的那个位置，这个位置的肉质基本和猪蹄一样，炖的汤也是富含胶原蛋白，加了爽脆的马蹄，吃起来爽口不腻。”食材明细主料蹄圈（900g）马蹄（400g）辅料黄酒（20g）配料煮肉料（1份）盐（3g）咸鲜（口味）炖（工艺）三...
牛奶葡萄干马蹄糕的做法，牛奶葡萄干马蹄糕怎么做

食材明细主料马蹄粉（170g）葡萄干（少许）牛奶（400ml）辅料糖（适量）炼乳（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛奶葡萄干马蹄糕的做法步骤1、奶粉5勺冲水，400毫升水，搅拌！把马蹄粉搅拌均匀！2、放葡萄干3、把伴好的牛奶马蹄水舀到模具...
拔丝马蹄的做法，拔丝马蹄怎么做

“荸荠又名水芋、地栗、马蹄等。是莎草科植物荸荠的球茎，在我国栽培较多主要产于南方。荸荠性味甘、寒。有清热化痰、消积，降血压的功效。”食材明细主料马蹄（14个）鸡蛋（一个）面粉（少许）生粉（少许）辅料食用油（适量）配料白糖（少许）甜...
甜玉米马蹄羹的做法，甜玉米马蹄羹怎么做

“荸荠，又名马蹄。用马蹄搭配玉米做出来的甜羹，是既美味又有营养，再放上枸杞颜色看上去也很诱人，这道汤羹是一道不错的饭后甜品，制作起来也很简单。”食材明细主料荸荠（6个）玉米粒（50克）辅料枸杞（20粒）马蹄粉（适量）冰糖（适量）甜味（口...
马蹄丸的做法护肤降压------------------马蹄丸马蹄丸怎么做

“马蹄，又称荸荠。荸荠食疗效果还不错，它营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C等。铁和碳水化合物。荸荠可以清热生津、通便止咳、泻火、护肤，是冬季的时令水果。还含有抗癌、降低血...
马蹄韭菜虾仁饺的做法，马蹄韭菜虾仁饺怎么做

“江湖传闻：王健林是韭菜盒子的男人，本人也是特别爱吃韭菜饺子，看来有首富的潜质哈~有一次吃了名人名家的煎饺，好吃到爆，念念不忘，后来才知道原来里面加了马蹄，怪不得里面有脆脆的，口感好丰富。所以今天我们就来做一做吧~因为...
马蹄凤爪炖海螺的做法，马蹄凤爪炖海螺怎么做

“这是一道非常养生的汤水，凤爪炖海螺其实是我们威海荣成的一道名菜，原料里的蛋白质、脂肪、鲜香味等物质，经加热后，充分浸出，溶于汤内，使汤味鲜醇味美。我这次又增加了一样食材—马蹄，又称荸荠，它皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽...
玉米马蹄猪肉饺子的做法【广东】玉米马蹄猪肉饺子玉米马蹄猪肉饺子怎么做

“俗话说，好吃不如饺子。或水煮或蒸制，味道鲜美、馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴，尤其是逢年过节，饺子更是餐桌上必不可少的主角之一。一家人团聚在一起，热热闹闹的包饺子、吃饺子，一种中国人独有的幸福油然而生...
香蒜马蹄的做法，香蒜马蹄怎么做

食材明细主料马蹄（适量）辅料香蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蒜马蹄的做法步骤1、香蒜洗净。2、香葱切段。3、马蹄洗净去皮。4、马蹄切片。5、锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6、然后...
马蹄雪耳炒三文鱼的做法，马蹄雪耳炒三文鱼怎么做

“不久前做了一个梦，梦里说如果我再吃红肉，就会死。搞得我真的好害怕，所以我最近都是买鱼吃。三文鱼口感好，处理起来也方便，营养也很丰富，对我这种减肥的人来说也是最好的荤食。春天是马蹄上市的季节，虽然它外表漆黑，可是马蹄...
马蹄雪梨银耳汤的做法，马蹄雪梨银耳汤怎么做

“马蹄也叫荸荠，具有具有清热化痰、开胃消食、润燥败火等功效。糖水中加入了马蹄，喝起来有股清甜的味道……”食材明细主料马蹄（适量）雪梨（适量）银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄雪梨银耳汤的做法步骤...
马蹄包菜卷的做法，马蹄包菜卷怎么做

食材明细主料马蹄（适量）包菜（适量）猪肉沫（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）生姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马蹄包菜卷的做法步骤1、马蹄洗净削皮备用2、马蹄切成丁放入猪肉沫中，放入生姜沫，淀粉，盐，鸡精，小葱...
萝卜竹蔗马蹄煲茅根的做法红萝卜竹蔗马蹄煲茅根萝卜竹蔗马蹄煲茅根怎么做

“红萝卜竹蔗马蹄煲茅根--这一道应该说是广东民间春夏时常饮的养生汤水,它具有清血热、止渴利水、润肺生津、清肝和胃的功能,并可治诸血症,解痘疹后余热及小儿麻痘的烦热、膀胱炎、尿道炎等。红萝卜--是食药兼之的蔬...
清蒸马蹄小肉丸的做法，清蒸马蹄小肉丸怎么做

“我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方...
马蹄芫荽糖水的做法，马蹄芫荽糖水怎么做

“过年经常熬夜吃多油腻的东西。不妨试试这个，清热解毒又不会太过寒凉。这个季节吃这个最好，在我老家潮州，每年这个时候很多人都会熬上这个来喝。”食材明细主料芫荽（一把）马蹄（500克）辅料方片红糖（一大块）甜味（口味）煮（工艺）廿分...
五花肉炒马蹄的做法，五花肉炒马蹄怎么做

“马蹄也叫荸荠，既可做水果也可做蔬菜。五花肉炒马蹄，马蹄脆脆的口感，入口后满满、淡淡的甜味，使得五花肉香而不腻，赶快给你的餐桌来道五花肉炒马蹄吧。”食材明细主料马蹄（225克）五花肉（80克）辅料青椒（15克）红椒（15克）葱（1段）蒜（2瓣）...
玉米马蹄冰皮月饼的做法祝大家中秋快乐——玉米马蹄冰皮月饼玉米马蹄冰皮月饼怎么做

“今天是中秋，2013的中秋，又一个不一样的中秋……记得前年中秋我开始自己学习做月饼，虽然一开始做的月饼总是会出现这样那样的问题，但什么都无法阻挡咱“滴爱歪”的热情。我玩我爱，我开心！·就是这么简单，开心最重要！今年9月1...
马蹄糯玉米排骨汤的做法，马蹄糯玉米排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（适量）糯玉米（适量）马蹄（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄糯玉米排骨汤的做法步骤1、排骨焯水洗净。2、买回来的马蹄洗去泥土。3、去皮洗净备用。4、糯玉米洗净切段备用。5、高压锅入...