有关奶昔的精选知识

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橙汁奶昔的做法美容养颜橙汁奶昔橙汁奶昔怎么做

“给酸奶加点料，味道更美，营养更全！酸奶是女性不可少的美容养颜佳品，而且还补钙，给酸奶再加点橙汁、圣女果，不仅味道美美的，而且营养更加全面哟，今天用ACA立式搅拌机来打的，操作简单，更重要的是打完取下杯子，盖上盖子就可以带出...
红豆奶昔的做法，红豆奶昔怎么做

“这个奶昔看上去相貌平平，确实味道很不错，营养价值也蛮高的。因为是用破壁机搅拌出来的，口感非常的细腻，没有一点渣渣的感觉。我做了一个稀一点的，就是奶昔，可以直接喝的，又做了一个很浓稠的红豆奶泥，稠到可以挖着吃，口感也是...
雪顶香蕉奶昔的做法，雪顶香蕉奶昔怎么做

“骄阳似火八月天。在炎热的午后，打开空调，伴着凉风袭来，一杯冰凉清爽的雪顶奶昔，消解一切疲劳与汗水。夏天，怎么能不享受！୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨”食材明细主料鲜牛奶（400ml）香蕉（1根半）辅料白砂糖（5g）香草冰砖（一块）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
火龙果奶昔的做法果汁这样喝才美味--火龙果奶昔火龙果奶昔怎么做

“此次用破壁机做了火龙果奶昔，只需要轻轻的一按，就可以喝到非常美味的奶昔，口感细腻，非常的好喝！在这个即将到来的新年，用破壁机，给家人和朋友做一杯火龙果奶昔，是非常不错的待客果汁，简单方便，而且还特别的好喝！”食材明细主料...
草莓奶昔思慕雪的做法，草莓奶昔思慕雪怎么做

“今天给大家分享一款你在国内是购买不到的饮品，非常非常好喝，在欧洲这杯草莓思慕雪奶昔大约卖20多欧元，折合下来大约140元人民币，自己在家做下来也就10块钱成本，今天就拿出来给大家分享一下。希望大家在享受美食的过程同...
香甜葡萄香蕉奶昔的做法，香甜葡萄香蕉奶昔怎么做

“葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。”食材明细主料葡萄（170g）香蕉（1根）牛奶...
草莓奶昔的做法防辐射饮品——草莓奶昔草莓奶昔怎么做

“前几天有人说天天对着电脑的女人伤不起，想让我做个可以防辐射的，每天对着电脑的白领一族时间较少，压力大，最简单最快捷的方法就是做个健康饮品，喝水没味，喝咖啡伤身，不如做杯又美味又防辐射的草莓奶昔吧，奶昔做起来也灰常简...
红枣香蕉奶昔的做法，红枣香蕉奶昔怎么做

食材明细主料纯奶（半杯）香蕉（1个）辅料红枣（2大颗）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣香蕉奶昔的做法步骤1、准备材料，牛奶先温一下更好喝2、香蕉去皮切块放入料理杯3、红枣去核，放入料理杯4、搅拌一分钟5、成品，红枣和香...
木瓜奶昔的做法简单健康饮品——木瓜奶昔木瓜奶昔怎么做

食材明细主料木瓜（半个）酸奶（适量）牛奶（一袋）白糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜奶昔的做法步骤1、1、木瓜去籽，用小匙挖出里面的果肉。2、2、挖好的果肉放入料理机中。3、3、舀入三汤匙酸奶。4、4、倒入一袋牛...
水果奶昔的做法小小杯子摇出美味水果奶昔水果奶昔怎么做

“很神奇的哦，这款奶昔不是用榨汁机打出来的哦，是用杯子摇出来的哦。只要十分钟，就能用杯子摇出美味水果奶昔，好玩好喝好健康哦！！！”食材明细主料纯牛奶（100克）草莓（250克）香蕉（1条）奇异果（一个）辅料炼乳（25克）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（...
夏日莓果优格奶昔的做法，夏日莓果优格奶昔怎么做

“想要吃自制的优格，做好的优格，淋上蜂蜜或是果酱，就是法国人很爱的早餐餐点。我则喜爱在炎炎的夏日，把优格与冷冻水果打成清爽的莓果优格奶昔。与其让孩子们喝那些用不知名添加物制作而成的冰品饮料，我宁愿自己手做天然又...
红枣杏仁奶昔的做法夏日清凉饮品——红枣杏仁奶昔红枣杏仁奶昔怎么做

食材明细主料红枣（2颗）杏仁（15颗）辅料牛奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁奶昔的做法步骤1、准备材料：大红枣2颗（去核对切）、杏仁15颗2、把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里3、在果汁杯里倒入适量牛奶4、使...
香草冰淇淋香蕉奶昔的做法，香草冰淇淋香蕉奶昔怎么做

“之前在外卖的奶茶店点过，当时是下午肚子饿的很的时候选的，很营养，健康。卡路里也不是很高，因为都是天然食材，不用担心吃到香精之类的。我点的是没有加冰淇淋的。自己DIY的时候加了冰淇淋，炎热的夏天，有点冷的食物下午吃，不...
苹果酸奶昔的做法，苹果酸奶昔怎么做

“早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶，OK了...
芒果奶昔的做法夏日冷饮——芒果奶昔芒果奶昔怎么做

“非常简单的一凉夏日冷饮，却非常滴美味和健康。。。”食材明细主料鸡蛋芒（2个）碧悠酸奶（1小杯）蜂蜜（1勺）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、准备食材，2个鸡蛋芒，一杯酸奶2、将芒果切丁，倒入一个半芒果入...
木瓜奶昔的做法简单，但却很美味---木瓜奶昔木瓜奶昔怎么做

“对于木瓜的喜爱不仅仅是因为它果肉细致、香气浓郁，更多的是因为它营养丰富，半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。今天的这款木瓜奶昔，做法简单，但味道却非常非常地不错，那香滑的程度跟西餐店里的奶昔没两样。...
桑椹奶昔的做法夏日简单冷饮---桑椹乃昔桑椹奶昔怎么做

“桑葚子有治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、肠燥便秘的作用。桑葚子可增强免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增强非特异免疫功能；桑葚子...
牛油果香蕉奶昔的做法婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉奶昔牛油果香蕉奶昔怎么做

食材明细主料牛油果（半个）香蕉（半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果香蕉奶昔的做法步骤1、挖出牛油果肉，香蕉切片2、泡好奶3、把牛油果香蕉放进泡好的奶里4、用欧贝尔料理棒打成奶昔5、倒出来就可以喝啦...
牛油果奶昔的做法 2分钟牛油果奶昔牛油果奶昔怎么做

“40度，出门就像铁板烧，奶油腻口，不如来一杯冰冰凉的牛油果奶昔”食材明细主料牛油果（1个）牛奶（245毫升）辅料砂糖（3勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果奶昔的做法步骤1、牛油果捏起来微软2、用刀轮回切一圈，用手旋转...
蓝莓奶昔的做法蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓奶昔怎么做

食材明细主料蓝莓（125克（一盒））牛奶（240ML）辅料炼奶（少许）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、原料。2、将蓝莓、牛奶、炼奶加入搅拌机内（炼奶根据自己口味添加，喜欢甜口多加，喜欢酸甜可以不加）3、开启搅拌机...
哈密瓜蓝莓奶昔的做法，哈密瓜蓝莓奶昔怎么做

“由于匆忙的试调，没来的急拍照全喝完了。抢手便捷的饮品”食材明细主料牛油果（一枚）蓝莓（100g）益力多（2~3瓶）纯牛奶（适量）辅料哈密瓜（适量）酸奶（适量）冰块（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜蓝莓奶昔的做法步骤1、材料...
橘子火龙果奶昔的做法，橘子火龙果奶昔怎么做

食材明细主料火龙果（半个）圣女果（适量）橘子（一个）辅料牛奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橘子火龙果奶昔的做法步骤1、成品图，天气变热了，来一杯奶昔吧。2、提前准备好材料。3、橘子，火龙果剥皮切块，圣女果洗干净。4、...
柠檬汁莓果丝滑奶昔的做法，柠檬汁莓果丝滑奶昔怎么做

“草莓营养价值高，含丰富的维生素C，中医认为草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴；蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力...
酸奶草莓奶昔的做法，酸奶草莓奶昔怎么做

食材明细主料草莓（1杯）辅料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶草莓奶昔的做法步骤1、草莓用盐水浸泡后冲洗干净，去蒂，放入料理机的杯子里。2、安慕希酸奶一盒，倒进料理机杯子！3、使用料理机将草莓打碎，和酸奶充分...
雪梨紫薯奶昔的做法，雪梨紫薯奶昔怎么做

食材明细主料紫薯（200克）雪梨（一个）辅料牛奶（一袋）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨紫薯奶昔的做法步骤1、紫薯洗好，蒸熟，准备雪梨一个，牛奶一袋。2、紫薯，雪梨切好入榨汁机榨2分钟。3、成品图。4、成品图。...