宝宝辅食肉末燕麦粥的做法 宝宝辅食一一肉末燕麦粥 宝宝辅食肉末燕麦粥怎么做
“肉补铁,虾补钙。肉末也可以放牛肉末,虾也可以改成放枸杞煮。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
宝宝辅食肉末燕麦粥的做法步骤
1、碗里放早米25克,燕麦5克。
2、洗米,放九分满水,约260克水。
3、放入切好的肉末40克和海虾(虾子已处理好,剪掉头及剥掉虾线)一只。
4、电压力锅放适量水,放入蒸架,把碗放上面。
5、按最长时间(因为里面有肉,我想压得烂一些,就没按粥的键)
6、煮好后,用铁勺子压一压肉丸子,再搅拌。
7、虾仁剥去外衣,放在粥上面,待凉即可开喂食宝宝。
小窍门
早米煮粥,好看也好吃。想要粥煮浓些,多放些米,水保持在300克左右。
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