怀孕可以喝红糖姜水吗,孕妇喝红糖姜水有什么好处
红糖姜水有着很好的去寒效果,所以很多的朋友都会在预防感冒或感冒的时候喝上一碗红糖姜水,这样就能很大程度的恢复健康。可是如果孕妇需要驱寒的话,可以喝红糖姜水来驱寒吗?孕妇喝红糖姜水有什么样的好处呢?家有正怀着宝宝的宝妈们快来看一下吧。
一、怀孕可以喝红糖姜水吗
答案是肯定的,红糖和姜都不会影响宝宝,而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对治疗感冒非常的有效。另外姜汤加入红糖,可以活络气血,对孕妇更有利。
红糖姜水,是民间广为流传的一种治疗感冒、驱寒暖胃的偏方。孕妇感冒喝了红糖姜水后,出了一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。这里需要说明的红糖姜水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的孕妇,孕妇如果是属于暑热感冒或者是风热感冒,是没有效果的。
二、红糖姜水的做法
原料:生姜10克、红枣6个、红糖适量
(一)做法一
1、红枣洗净,去核;生姜切片。
2、将红糖、红枣和姜片一起放入容器内,加入适量的清水,盖上盖子。
3、将容器放入蒸锅内,炖煮半个小时即可。
(二)做法二
1、将生姜洗净去皮,擦成姜蓉放在碗内。
2、加入红糖稍搅拌,盖上盖子(不用加水)。
3、放入蒸锅大火蒸30分钟,喝的时候用开水冲服即可。
(三)注意事项
1、不适宜吃太多,多喝容易上火。
2、经期适量服用,有助于缓解痛经。
3、糖尿病患者不宜服用。
三、孕妇感冒食疗方法
1、萝卜
胡萝卜中富含维生素C,对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎,然后压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜,然后冲入开水服用,能加速治愈感冒。
2、鸡汤
鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸,能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物,含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等,对于激发人体免疫功能,刺激免疫系统修复等都有不错的作用。
4、糖姜茶合饮
如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话,常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状,甚至会怕冷、发热等。将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用,每天1~2次,对于风寒感冒有不错的治疗功效。
5、多吃佐料
感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
怀孕可以喝红糖姜水吗?是可以的哦,孕妇在怀孕的时候是不适宜吃药的,所以在风寒的时候孕妇喝红糖姜水既能恢复健康又无副作用,是不是很棒呢。当然除了红糖姜水,孕妇还可以吃别的食物来治疗感冒,这种不用吃药就能治疗伤寒可是很好的呦。
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