3月份的桑葚可以吃吗,如何清洗选取桑葚
桑葚是桑树的果实,在中国农村桑葚树较为常见,农人经常用来解渴,桑葚的味道鲜甜,而且汁儿多。经常食用,对人们的健康极为有利,不仅可以直接食用,还可以晒成干或者泡酒。但是不能过量食用在地区不同的地方,桑葚成熟的时间也大不相同。那3月份的桑葚可以吃吗?
一、3月份的桑葚可以吃吗
南北方的桑葚他成熟的时间是不一样的,越靠近南方的地区,桑葚成熟的时间也就越早,如果想要吃到三月份的桑葚就得买海南岛的品种。因为这儿的气温比较温暖,湿润,更符合桑葚的生长环境要求。因此总而言之,三月份的桑葚也是可以吃的!桑葚有利于人们的健康。
二、桑葚怎么清洗
1.使用用流动的水清洗
有很多人都觉得水果浸泡能将表面残留的农药和细菌泡出来,其实不然,桑葚就必须得用流动的水来清洗才能够将表面的农药和细菌洗干净,因为水龙头流动的水冲洗就是为了避免表面的农药和细菌进入到果肉里。但是不可以用强劲的水流,得开小一点不然容易把桑葚的表皮冲破。
2.淘米水清洗
清洗桑葚的时候还可以用淘米水来洗,因为淘米水它是属于碱性的,桑葚上的农药是酸性的,酸碱中和产生的化学反应能很减少农药的残留,而且用淘米水就可以用浸泡的方式来清洗桑葚,最后再吃的时候再用流动的水冲一下就可以了。
3.盐水清洗
如果当时吃桑葚的时候没有淘米水,也可以用盐水来代替,因为盐水同样具有杀菌的作用,可以去除桑葚表面的细菌和农药,而且很多水果都可以用盐水来清洗,清洗的程度都比较干净,食用起来也更安心。
三、选购桑葚的窍门
1.看表面
桑葚挑选的方法首先就应该看表面的,因为与桑椹是属于吃表面水果,如果在市面上看到桑葚表面饱满丰盈,而且肉肉的感觉,那就说明这个桑葚他是很新鲜的,而且含水量很充足。因此,这样的桑葚小编是建议大家购买的。
2.看果柄
还有一个辨别桑葚是否新鲜的方法,就是看它的果柄。新鲜的水果都是带着柄一起摘下来的,那如果放置时间久了之后,他的果柄会自动脱落。用这个方法也能很好的辨别出好桑葚和坏的桑葚。
桑葚中营养丰富,有大量人体中所需要的丰富的营养物质,还可以有美容的效果。通过小编的介绍,相信大家对于3月份的桑葚可以吃吗这个问题已经有了了解,大家在选取清洗桑葚时,也要仔细认真,没有清洗干净的桑葚会残留农药之类的有害物。
-
你知道冬枣褪青用什么吗
冬枣是我们生活中常见的一种食物,多见于冬季,在超市和水果店里就能看见它的身影,不仅价格实惠,口感清脆,营养价值也非常的高,食之对身体也有许多好处。但是冬枣在种植的时候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的吗?一起来看看吧。一、冬枣褪青用的什么药吗冬枣褪青可以...
-
孕妇芒果能吃吗,孕妇吃芒果需要注意哪些呢
对于孕妇来说,吃什么、怎么吃都是很有讲究的。稍不注意都可能会对胎儿造成影响。对于一些爱吃芒果的孕妇来说也常常很为难,孕妇芒果能吃吗?其实孕妇是可以适当吃一些芒果的,因为芒果本身也有很多营养价值。但是孕妇吃芒果要注意一些事哦。一、孕妇芒果能吃吗很多孕...
-
孩子补铁吃什么
孩身体健康是每个天下父母最关心的事情,但是机体不成熟,导致孩子很容易患上各种疾病以及缺乏营养。那么到底怎么央视让孩子茁壮成长的好方法呢?当孩子需要补铁时,如何通过饮食来调节呢?以下我们将详细介绍孩子补铁吃什么。孩子补铁吃什么1、鸡蛋黄每100克鸡蛋黄含铁...
-
怀孕吃燕窝的好处有哪些
燕窝想必大家耳熟能详,燕窝跟鲍鱼都是珍贵的食材,具有丰富的营养价值,也是非常好的补品。不过你们知道燕窝具体有哪些功效作用和营养价值吗?下面的内容会给大家具体介绍。今天我们的主角不仅是燕窝,还有孕妇。怀孕吃燕窝的好处有哪些呢?一、怀孕吃燕窝的好处1、提高...