石榴苹果汁的做法 增强免疫—石榴苹果汁 石榴苹果汁怎么做
“石榴的营养丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类等,可以增强人体免疫力。
石榴苹果汁,甜味适中,富含营养,一般人均可食用,尤其适合儿童。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
石榴苹果汁的做法步骤
1、原料图。(石榴、苹果、柠檬、蜂蜜)
2、石榴洗净,取出果粒。
3、苹果洗净,去皮切成小丁。
4、把石榴果粒和苹果倒入料理机内。
5、挤入柠檬汁。
6、加入200毫升凉开水。
7、调入少许蜂蜜。
8、搅拌成汁即可。
小窍门
诗心片语:
1:此果汁较甜,蜂蜜也可不加,依据个人喜好。
2:此果汁需要过滤后饮用。
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