绿豆芽的做法,绿豆芽怎么做
“自己动手,健康安全”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 数天 (耗时)
- 普通 (难度)
绿豆芽的做法步骤
1、准备绿豆
2、用开水泡
3、容器为有漏孔的蒸锅
4、铺一块百洁布
5、均匀铺上泡好的绿豆
6、再盖一块百洁布
7、用自来水浇透
8、下面接一盆子
9、罩上黑色塑料袋
- 10、一天浇四至五次水,到第二天在盖的百洁布上压一个装了水的碗或盆子,让豆芽有压力,会发的粗一些。种子的力量是强大的,不用担心。浇水过程中注意不要漏光,否则豆芽会发红,吃起来发苦。
11、五天左右,可看到上面的百洁布高起来了。拿起蒸锅,下面冒了很长的根出来。这时可打开来准备收获。
12、看看长度,还可再发一发
13、接下来去根去绿壳,整理好是不是很好看?!
14、炒起来吃罗
小窍门
一定要避光,中途不要好奇哦。
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