什么东西吃了丰胸
爱美是女人的天性,而对完美身材的追求也是必不可少的。一对丰满的胸部是多少性感女郎引以为傲的资本,那是女性曼妙身姿的具体表现。很多人对自己的胸部不适很满意,总是寻求各种方法来始胸部变得丰满。下面就给大家介绍一下什么东西吃了丰胸吧!
一、什么东西吃了丰胸
1、木瓜牛奶
木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
2、酒酿蛋
月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。
3、种子、坚果类食物
黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。
4、维他命A食物
含维他命A的食物有利于激素的分泌,能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。
5、维他命B群食物
维他命B群又助于激素的合成,常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
6、富有胶质的食物
如海叁、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
7、中医丰胸药膳
中国人很多都利用博大精深的中医达成丰胸、美白效果。
二、丰胸的食食谱
(一)木瓜蛋黄汁丰胸
木瓜蛋黄汁,该美食非常好做。主要需要一个蛋黄、半个木瓜、200ml牛奶、半个柠檬,还有一勺蜂蜜。做法是先将我们准备好的木瓜切成块,然后和蛋黄、牛奶一起达成汁,让放入柠檬汁及蜂蜜,一个美味的木瓜蛋黄汁就做好了。这个美味由于包含木瓜和牛奶,这两种食物都是有助于丰胸的,而且一起使用更可以让丰胸事半功倍。
(二)桂圆红枣汤丰胸
桂圆红枣汤,只需100g的红枣(去籽后)、100g桂圆,还有适量的水。它的做法主要就是先将水煮到沸腾,然后调成小火,先将桂圆放入水中,煮20分钟左右,再放入红枣,焖煮20分钟就可以食用了。做好可以放入冰箱冷藏,想喝的时候就可以来一碗。这道美食的丰胸原理是红枣是可以促进血液循环,对于乳腺的畅通帮助很大,而且和桂圆一起使用更可以补血养气。
上面给大家介绍了什么东西吃了丰胸,并且还推荐了两个丰胸食谱给大家,身体力行的帮助大家把丰胸的想法转化为实际行动。向上面提到,想要丰胸,就应该多吃富含蛋白质、维生素A、维生素B和胶质的食物,这些食物有利于胸部发育,也对身体很有好处哦。
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