香甜的苹果胡萝卜果汁怎么做又香又好吃
苹果胡萝卜果汁香甜可口,深受人们的喜爱尤其是小孩子的喜爱,夏天食用可以冰镇可以正常饮用,在家中制作过程简单,所需的食材简单,在 家中制作既节省时间也方便卫生,营养价值高,胡萝卜中富含大量的类胡罗素起到明目的功效赶紧行动起来吧。
主料
胡萝卜 :2个苹果 :4个
辅料
水 :300具体步骤
1.准备新鲜的苹果4个; 胡萝卜2个
2.将苹果和胡萝卜洗净不削皮加盐浸泡
3.菜刀洗净消毒;苹果放在砧板上;半切开去掉果核。将苹果胡萝卜改刀切块
4.苹果和胡萝卜放进搅拌杯里;兑入300ml清水,水的多少可以根据自己的喜好增减;喜欢浓稠的就少加一点,喜欢稀稀的就多添一些
5.加入的食材不能超过说明书以及随机赠送的食谱要求,此搅拌杯最大容量2.5L;加入总容量不超过2L;将装好的食材与搅拌杯组件装在主机上,投料盖盖上;插上搅拌棒
6.接通电源,待LED指示灯亮起后,在操控面板上选择“蔬果汁”一键通按键,然后按下启动键,破壁调理机开始工作;在营养破壁调理机工作的同时,可以使用搅拌棒进行手动协助粉碎
7.待“蔬果汁”一键通程序工作完成关闭机器,一杯鲜榨的苹果胡萝卜汁就出炉了,根据自己的口味调入适量蜂蜜。或者将柠檬汁挤进果汁里。进一步巩固排毒养颜功效。倒入杯子中即可饮用,我放的水比较少,倒出来的时候,黏黏的非常浓稠
胡萝卜可以保留其顶部的有机叶子。胡萝卜苹果汁有增强人体免疫力、健胃止泻、消除疲劳、降压益智、防癌抗癌、保护视觉系统、刺激胆汁分泌、中和胆固醇、增强肠壁弹性、安抚神经、养颜美容之功效。用高速破壁调理机制作的胡萝卜苹果汁,打破果蔬的细胞壁,释放全营养。吸收比直接咀嚼高百分之五十。水的多少可以根据自己的喜好增减。喜欢浓稠的就少加一点,喜欢稀稀的就多添一些。胡萝卜中含有大量胡萝卜素以及植物纤维。植物纤维吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
-
心太软的做法 补血补气一起上--心太软 心太软怎么做
“我想我应该是属蚂蚁的,看到甜的就奋不顾身了。每次去酒店只要有心太软。就必定会是我的首选。回来的时候想想去酒店的频率也忒低了,我要吃了怎么办呢,!红枣,糯米,我想应该也能自己搞定吧。发扬我说一不二的性格,周末开始动工步骤1将红枣洗干净,泡大约1-2小时,去核,(去...
-
鱼丸子的做法,鱼丸子怎么做
食材明细主料草鱼肉(500克)生粉(95克)辅料盐(1小勺)胡椒粉(1/2小勺)姜汁(适量)水(2大勺)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鱼丸子的做法步骤1、草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。2、将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3、用筷子将调好味的鱼肉顺时...
-
自制美味酸奶奶酪的做法,自制美味酸奶奶酪怎么做
“前段日子同事推荐我看君之的博客,呵呵,真的是不错啊,相中一款酸奶芝士幕斯,一直想做,但是家里没有奶油奶酪,最近老公忙得很,已经很久没有陪我去超市了,而且前段日子去超市看见酸奶促销,买一送一,一口气买了一大堆,都快到期了,这些日子一直督促老公多喝酸奶,今天突发奇想,在...
-
烧麦的做法 迷你烧麦 烧麦怎么做
“饺子皮小,蒸得饭又多,烧麦口子都没法捏紧,成烧麦花了,烧麦花就烧麦花喽,吃起来味道一点都不逊于外面买的哩。”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜丁(适量)香菇丁(适量)辅料虾(适量)葱花(适量)十三香(适量)味极鲜酱油(适量)饺子皮(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烧麦的做法步骤...