易做的软炸里脊怎么做又香又好吃
美食菜谱1.12W
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
盐 :适量
胡椒粉 :适量
酒 :适量
蛋清 :适量
油 :适量
淀粉 :适量
主料
里脊肉 :400辅料
海鲜酱油 :适量盐 :适量
胡椒粉 :适量
酒 :适量
蛋清 :适量
油 :适量
淀粉 :适量
具体步骤
1.猪里脊肉洗净;
2.切成长条,加入盐、胡椒粉、酱油、点几滴白酒、淀粉酒抓匀腌制半小时入味;
3.鸡蛋取蛋清;
4.把蛋清打出白色硬泡沫;
5.炒锅加入适量的油;
6.将腌制好的里脊肉条蘸上蛋清泡沫;
7.油至8成热加入里脊炸制,用筷子轻轻翻动,炸至微黄色捞出控油;
8.出锅装盘。
蛋清中不要带一点的蛋黄,否则打不起泡。
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