五味俱全的凉拌苦菊怎么做又香又好吃
主料
花生仁 :50苦菊 :150
辅料
香油 :适量蚝油 :适量
糖 :适量
蕃茄 :适量
味极鲜 :适量
醋 :适量
具体步骤
1.将苦菊的头部去除,放入容器中用清水浸泡15分钟以上
2.清洗干净后切成适当的段
3.放入容器内,加入花生仁(如果有现成的花生仁可以直接加入,没有可以用微波炉加热几分钟去除外皮即可)
4.倒入适量的醋
5.加入蚝油
6.放入少许糖提鲜提味
7.再放入一点香油
8.翻拌均匀即可
9.上面摆放一些蕃茄做装饰
我喜欢清淡的口味,特别是拌菜更讲究清淡口感,没有放盐,如果口味重的可以适量的加盐;苦菊的根部容易有泥砂,因此要多浸泡,多清洗;调料可以根据自己的喜欢选择,喜欢辣味的可以加入辣椒之类的调味;如果有现成的花生仁可以直接加入,没有熟花生,可以将生花生放入微波炉中加热几分钟,期间要多翻动,成熟后去除外皮即可
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