“美味可口”菠萝咕噜肉怎么做又香又好吃
主料
鸡蛋 :1个猪肉 :500
菠萝 :半个
青椒 :1个
圣女果 :5个
辅料
油 :适量酒 :适量
生粉 :适量
番茄酱 :适量
醋 :适量
糖 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.准备材料;
2.猪肉切成小方块,放进大碗;
3.加入1小勺盐;
4.加入1小勺生粉;
5.加入1小勺料酒,搅拌均匀,腌15分钟;
6.菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起;
7.圣女果和青椒切成小块备用;
8.腌好的肉里磕进一个鸡蛋;加入2大勺生粉(我用的是玉米淀粉);
9.搅拌均匀,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液,如果感觉粉浆不够粘稠,可以再加点生粉,理想的挂糊状态是:粉浆全部粘在肉上,没有多余的蛋液。
10.锅里倒油,烧至8成热,逐块肉放入用中火炸至定型后,转小火炸熟;
11.捞起沥油;肉放凉后,重新烧热油锅,倒入肉大火复炸1分钟,捞起沥油;
12.倒出锅里的油,把番茄酱、白醋、白糖倒进锅里,加一点点盐,淋入水淀粉,小火煮开成为酸甜汁(酸甜度根据自己的口味来决定,感觉太甜就加点白醋,感觉太酸就加点白糖);倒入菠萝、小番茄、青椒,翻拌均匀后关火;
13.倒入炸好放凉的肉;快速翻拌均匀,让每块肉都裹上酸甜汁即可。
1、炸肉的时候要炸两次,第一次中火下锅,定型后转小火炸熟;捞起待肉放凉了以后,重新烧热油锅,倒进肉大火复炸一下让肉香脆;2、酸甜汁煮好先关火再倒入肉,快速兜匀,让每块肉都裹到酸甜汁马上装碟。
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