有关紫薯的精选知识

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紫薯玫瑰花馒头的做法浪漫----紫薯玫瑰花馒头紫薯玫瑰花馒头怎么做

“独一无二的浪漫紫玫瑰馒头”食材明细主料红心蕃薯（适量）辅料面粉（适量）水（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰花馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟，捣成泥2、紫薯蒸熟，捣成泥3、擀成大小一样的面皮4、中间可以...
奶香紫薯泥的做法心蓝手制私房菜【奶香紫薯泥】——优雅的活从容的老奶香紫薯泥怎么做

“站在阳台上，第一缕阳光映上面庞，晨风轻轻掠过指尖，心蓝贪婪地嗅着带着青草香味的空气，多好的一个清晨。穿上跑鞋，心蓝开始了日常第一课——晨跑。不能辜负了这么美好的天气，心蓝今天没有用跑步机，而是选择了直接出门街跑。...
紫薯玛芬的做法，紫薯玛芬怎么做

“继续来做我的紫薯系列的【春游美食】，在网上搜了一个【香蕉玛芬】的方子，七改八改的用家里的现有的材料折腾了一个【紫薯玛芬】，没想到很成功，口感很松软，而且不油腻，女儿很喜欢，只不过颜色怎么会这个样子的呢？为这个玛芬，昨...
芒果紫薯球的做法芒果爱上紫薯球芒果紫薯球怎么做

“紫薯，食品中的佼佼者；芒果，水果界的宠儿。芒果爱上紫薯，一不小心钻进了紫薯团的心里....”食材明细主料紫薯（适量）芒果（适量）辅料奶酪（适量）芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芒果紫薯球的做法步骤1、紫薯煮熟，去皮，切...
紫薯萝卜丝饼的做法，紫薯萝卜丝饼怎么做

“萝卜丝饼，是我们这里的传统小吃，那一层层的叉酥，又脆又香，萝卜丝馅微辣，充满着五香粉的味道，特别好吃！记得年轻时，每到下午，车间里就派一位女工去厂门口的小吃部买萝卜丝饼吃。往往吃一个不过瘾，都是每人啃2个！常常吃的晚饭都...
紫薯花环包的做法，紫薯花环包怎么做

“紫薯的诱惑。紫薯是天然健康的粗粮，用来做面包是最合适不过的了。像花环一样美丽的紫薯面包，我的大爱。”食材明细主料高筋面粉（适量）酵母（适量）紫薯（适量）辅料牛奶（适量）糖（适量）盐（适量）芝麻（适量）配料蛋液（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿分...
烤紫薯的做法怀旧版烤紫薯烤紫薯怎么做

食材明细主料紫薯（2个）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤紫薯的做法步骤1、紫薯洗净2、放倒电暖炉，把紫薯放在网面上3、用有深度的锅盖罩上，不时揭开来捏捏，翻面4、烤至香味溢出，表面呈现焦色，通体变软即可食用...
五指毛桃煲猪手汤的做法，五指毛桃煲猪手汤怎么做

“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...
紫薯琉璃汤圆的做法情迷那一抹紫---紫薯琉璃汤圆紫薯琉璃汤圆怎么做

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）豆沙馅（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯琉璃汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切小丁，放入蒸锅大火蒸制。2、蒸10-15分钟即可。3、紫薯丁趁热压成泥待用，糯米粉一分为二放入2个容器中...
紫薯卡通小油饼的做法，紫薯卡通小油饼怎么做

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花...
球心紫薯杯蛋糕的做法，球心紫薯杯蛋糕怎么做

“这次把紫薯放入蛋糕内部，做成夹心蛋糕，味道很棒，很成功咯！”食材明细主料低粉（120克）黄油（90克）鸡蛋（3个）辅料泡打粉（1克）紫薯（适量）配料白糖（50克）蜂蜜（10克）香草精（2滴）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）球心紫薯杯蛋糕的做法步骤1...
紫薯银耳西米露的做法，紫薯银耳西米露怎么做

食材明细主料西米（适量）辅料紫薯（适量）银耳（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯银耳西米露的做法步骤1、银耳泡发。2、紫薯洗净去皮。3、银耳撕小块，紫薯切小块。4、把银耳，紫薯块，冰糖，放入豆浆机，打成淡...
紫薯奶香糯米饼的做法，紫薯奶香糯米饼怎么做

“紫薯去皮，隔水蒸熟后捣成泥状，与糯米粉搅拌时加入牛奶同时加入砂糖，活成面团后，盖上湿布（或保鲜膜）醒10分钟，然后用模具成型，置于平底锅加入少许色拉油中火煎制，煎制两面微黄体积膨大时即可。”食材明细主料糯米粉（半斤）紫薯（大...
紫薯小酥饼的做法，紫薯小酥饼怎么做

“以住做这样的甜点都是用猪油或色拉油，不过猪油的效果最好，口感最好，而色拉油的最差，没有猪油的那么香那么酥，这款紫薯小酥饼我改用的奶油来做的，没想到效果也是相当好，非常的酥松，一掰开就掉渣，用紫薯做馅也是这次做这款小饼...
紫薯蛋筒的做法，紫薯蛋筒怎么做

“大冬天想吃冰淇淋，又怕吃坏肚子有木有？想出去买点小零食，又怕不卫生，有木有？有时候学做小点心，原料都老贵的，有木有？神马奶油，黄油，奶酪，动不动的就好几十。今天就自己动手来做一款不冰的“冰淇淋”吧。来解下谗吧！我把黄油换成...
紫薯花样面包的做法【怡汝烘焙】紫薯诱惑-紫薯花样面包紫薯花样面包怎么做

“紫薯无论做什么都是那么诱人，最近做面包做了几款，看到薄灰的紫薯面包很好，想到家里还有紫薯，就改动一下做了紫薯花样面包，做好的面包虽然没有薄灰的做的好看，但是不但外面微微酥，吃起来也很松软可口，味道还真不错呢，这里非常...
紫薯曲奇的做法美丽有味的紫薯曲奇紫薯曲奇怎么做

“终于做了紫薯点心了菜谱完全靠自己想的,做出来非常成功曲奇是加了榛子碎的,很香很浓紫薯泥是用紫薯,杏仁糖,奶油还有蜂蜜调的非常满意最后多了些紫薯泥出来.底下垫了张茯苓皮,烤出来淋了蜂蜜,同样是超赞.”食材明细...
菊花莲子米糊的做法，菊花莲子米糊怎么做

“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....莲子所含非结晶形生...
紫薯凉糕的做法馋嘴小吃---紫薯凉糕紫薯凉糕怎么做

“用紫薯做出的这款小吃，有着让人惊艳的色泽。入口软糯香甜，色泽更是让你无法不爱，那一抹绚烂的紫色，迷惑你的双眼。”食材明细主料糯米粉（150克）澄粉（50克）紫薯（2个）辅料白糖（20克）色拉油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫...
芝麻紫薯面包卷的做法，芝麻紫薯面包卷怎么做

“话说紫薯，前年刚认识的时候，买了一些回来在微波炉里面一烤，估计是时间长了，结果不光表面干吧的要命，里面也是硬巴巴的，俺和俺老妈一致得出结论，这玩意儿不好吃。再后来，KFC也做起了紫薯蛋挞，各大面包房也做起来了紫薯类的面...
香橙紫薯吐司的做法，香橙紫薯吐司怎么做

“用果肉和果皮入料做一款香橙吐司。用了两个澳柑，一气做了两个吐司，味道一级赞，除了软之外，还有淡淡的橙香。”食材明细主料金像高粉（250克）即发干酵母（2.5克）蛋（15克）奶粉（12克）奶（80克）黄油（25克）紫薯泥（120克）橙肉橙皮（100克）辅料糖（25...
QQ紫薯球的做法，QQ紫薯球怎么做

“紫薯是预防现代文明病最好的食物，它含有丰富的膳食纤维，对于长期受便秘困扰的人可说是一大救星！”食材明细主料紫薯（200克）糯米粉（400克）辅料糖（200克）豆沙馅（150克）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）QQ紫薯球的做法步骤1、准...
火龙酸奶紫薯泥的做法，火龙酸奶紫薯泥怎么做

“也是我的代餐哦。”食材明细主料火龙果（半个）小紫薯（3个）酸奶（一盒）辅料柠檬汁（适量）大樱桃（2个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙酸奶紫薯泥的做法步骤1、小紫薯洗干净，去皮，包保鲜膜划几道口。微波炉高火5分钟。取出用勺...
紫薯糖不甩的做法，紫薯糖不甩怎么做

食材明细主料煮熟的紫薯泥（适量）糯米粉（适量）花生碎（适量）片糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯糖不甩的做法步骤1、煮熟的紫薯压成泥，与糯米粉，适量清水，揉搓均匀。（紫薯与糯米粉的比例：1:3）2、揉搓成小球状。3...
紫薯夹心芋圆的做法，紫薯夹心芋圆怎么做

“黑米性温，能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘。紫薯有抗疲劳、抗衰老、补血的功效。芋艿性甘、辛、平，具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对甲状腺肿大、乳腺炎、急性关节炎等有一定作用。...