血糯米八宝粥的做法,血糯米八宝粥怎么做
“小时候第一次吃的八宝粥是市场上密封罐装的那种,很是稀奇,还有这样的粥,这么好吃,后来听到这些产品这样那样的问题也不再吃了,自己会做饭后想吃的基本都自己做,八宝粥里面原料不少,做起来却很简单。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
血糯米八宝粥的做法步骤
1、准备的原料。
2、桂圆去壳。
3、除核桃仁外所有的原料加一起清洗干净。
4、加入适量的清水烧开。
5、加点白糖熬煮到浓稠就可以。
6、最后加点碎核桃仁就可以。
小窍门
1.最好将桂圆干和红枣的核也去掉,做的时候没考虑周全,吃的时候多了点麻烦。
2.冰糖的量根据自己的喜好加入。
-
营养燕麦粥的做法 爱自己--营养燕麦粥 营养燕麦粥怎么做
“这个粥是我经常做的。它简单营养,特别适合女孩子在月经期调理身体,呵呵~女生一定要会爱自己,哟西~~~”食材明细主料燕麦(适量)辅料百合(适量)红枣(适量)莲子(适量)葡萄干(适量)配料蜂蜜(适量)红糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养燕麦粥的做法步骤1、将适量红枣,百...
-
荷叶莲子粥的做法 初秋食疗---荷叶莲子粥 荷叶莲子粥怎么做
“立秋,漫漫长夏总算盼到了尾声。但刚立秋空气的湿度还很大,不但感觉不到秋凉,反而到处都是闷热潮湿的感觉。所以在夏秋高温时节,熬煮一锅浓稠清香的荷叶粥,配上清嫩去火的新鲜莲子,清香绵糯、消暑去燥。”食材明细主料香米(适量)辅料荷叶(适量)莲子(适量)配料冰糖(适量)甜味...
-
银耳百合红豆粥的做法,银耳百合红豆粥怎么做
“秋天气候逐渐变得干燥,人体也会损伤津液。津液损伤后就会出现口干舌燥、咽喉干燥、大便燥结、皮肤干燥等症状。另外,肺部也会因干燥而影响其功能,呼吸系统会出现口渴咽干、鼻腔干燥、声音嘶哑、干咳少痰等一系列症状。因此,秋季养生一定要注意防秋燥。秋季饮食应...
-
草鱼菠菜粥的做法,草鱼菠菜粥怎么做
“食粥,早在我国古代便被先人所推崇。粥,可补气养身,亦可在病愈之后起到恢复元气的作用。粥,根据不同的配伍亦可达到不同的养生效果。今天向朋友们推荐的第二款适合夏季食用的粥是“草鱼菠菜粥”。做法如下;”食材明细主料菠菜(100克)草鱼肉(100克)粳米(100克)辅料烹调油(2...