红烧鱼块的做法,学会了吗?
红烧鱼块是一道非常常见的家常菜,简单易做,十分美味,深受人们的喜爱。红烧鱼块多采用草鱼作为主食材,营养价值十分的高,能够促进血液循环,抗衰老和抗肿瘤等等功效。且没有什么使用禁忌,适用范围十分的广泛。做法也很多,今天就教给大家几种红烧鱼块的做法。
一、红烧鱼块的几种常见做法
做法一
食材准备:净鱼(青鱼或草鱼)中段350克、熟笋片50克、湿淀粉15克、姜末5克、葱段5克、白糖20克、酱油50克、味精1.5克、绍酒30克、素油60克
制作步骤
1、鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽)。
2、锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎。
3、撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,转小火将鱼烧熟。
4、用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
注意事项:煎鱼为了避免沾锅,可先将锅烧热,用姜片将锅子擦一遍后放油,等油烧热后放入鱼块。要将有鱼皮的一面朝下,鱼块在煎好一面后翻面再煎另一面。煎鱼的时候要用小火,这样煎鱼才不易沾锅煎碎。
做法二
食材准备:草鱼块、黑木耳、盐、料酒、生抽、醋、姜蒜、花椒、干辣椒、胡椒粉、葱花、白砂糖、水淀粉、葱花
制作步骤
1、草鱼洗净切小块,加料酒,盐,生抽,醋,姜,花椒腌制入味。
2、黑木耳泡发撕小朵备用。
3、锅里放适量油,烧热后,下腌好的鱼块炸至外表金黄后捞出沥油。
4、锅里留少许油,放入姜蒜,干辣椒段,炒至出香味后下炸好的鱼块。
5、下黑木耳,加料酒,生抽,少许盐,白砂糖,胡椒粉后加适量水煮至汤汁稍浓稠。
6、加水淀粉勾芡,大火收汁,撒少许葱花起锅装盘。
做法三
食材准备:草鱼、五花肉、冬笋、葱、姜、蒜、香菜、盐、味精、胡椒粉、料酒
制作步骤
1、将葱姜蒜洗净,葱姜切片,蒜切丁。香菜洗净切寸段。
2、冬笋洗净切片,五花肉切片备用。
3、草鱼洗净,去掉鱼头,从尾部顺着鱼骨片成两片,然后顶刀切成两厘米厚的鱼块,放入器皿中备用。
4、用盐5克,味精2克,葱姜10克,胡椒粉5克,料酒10克,淀粉50克,抓匀腌制10分钟。
5、锅内下油,约500克色拉油,大火烧至7成热,然后改中火,放入腌好的鱼块,小火炸至外焦里嫩,放入漏勺控油备用。
6、锅内下15克油,待油烧至7成热时,下入大料、花椒,再放入五花肉翻炒至肉色发白后,下入葱姜蒜爆香,加入1000克清水,加老抽10克,生抽10克,胡椒粉5克,料酒10克,味精5克,白糖10克,醋10克,大火烧开。
7、放入冬笋片,然后放炸好的鱼块,大火炖10分钟后转中火炖8分钟。
8、大火收汁,待汤汁浓稠时,出锅,撒些香菜,一道美味可口,色香味俱全的红烧鱼块就这样展现在大家面前了。
以上为大家介绍了红烧鱼块的三种常见做法,十分的简单实用。自己在家里想吃的时候都可以按照上面的方法制作,味道也不会比外面吃的红烧鱼块差。但是需要注意的是,在挑选主食材鱼的时候,需要注意看看鱼的新鲜程度,鱼不新鲜不仅会影响口感,更会对人体造成危害。
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