去痘痘的水果有哪些,五种水果赶跑讨厌的小痘痘
长痘痘虽然不是病,却影响容貌,稍有不慎还会留下坑坑洼洼的痘坑、痘印和痘疤,给许多长痘痘的人带来苦恼。那么,治疗痘痘肌的过程中,建议大家可以配合一些食疗,比如吃一些去有助于去痘痘的水果,那么,都有哪些水果对痘痘肌困扰的人友好呢?
去痘痘的水果有哪些?五种水果赶跑讨厌的小痘痘
脸上容易长痘是身体内部有一定的原因,通常是因为体内毒素过多而在脸上爆痘,有些人爆痘时候没有针对性护理肌肤的话,就会反复发作,会导致肌肤长痘变多现象。长痘常伴有便秘症状,肝火旺,内分泌失调,皮脂腺分泌旺盛等。内因是皮肤结构受损导致免疫力下降,所以我们可以借助食疗的方法,调养身体,多吃以下五种可帮助去痘痘的水果:
1、梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。
2、香蕉
香蕉剥皮,然后把香蕉肉搅拌成糊状,接着清洁脸部,然后把香蕉泥均匀涂于面部,然后20分钟后洗净,这样可以达到消炎杀菌的效果哦,尤其非常适合长有青春痘的皮肤。
3、柠檬
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。
另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
4、葡萄
葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
5、苹果
苹果是一种非常好的水果,多吃苹果不仅可以祛痘,还可以对肌肤进行辅助治疗,使你的皮肤变得超级美丽,而且苹果还可以外敷祛痘,只要把苹果搅拌成浆状,然后均匀的涂在脸上,大约半个小时后洗净即可,这样肌肤就会更加白嫩哦。
治疗痘痘肌,需要长时间耐心的内服外调,平日生活中可以多吃一些可以去痘痘的水果,早睡不要熬夜,注意生活卫生。千万不能用急功近利用手去挤,这样会在脸色留下难看的疤痕,擦一些带激素产品,这样不但不能彻底治好痘痘,反而会越来越严重,适得其反。
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