喝什么暖宫?知道了这些,再也不怕宫寒啦!
暖宫是为女性受寒后的子宫进行修复的一种方法,是女性保养用词。现实生活中有着很多女性因为受到不好的生活习惯等因素的影响,导致出现了宫寒的情况。宫寒是女性朋友一种很常见的妇科疾病,不仅会对女性的身体造成很大的损害,还有可能会导致不孕。那么喝什么暖宫呢?
喝什么暖宫
1.玫瑰普洱茶
需要准备食材:玫瑰花十五克,普洱茶三克,适量的蜂蜜。
将普洱茶放入碗中,注入开水冲泡片刻,将第一泡水倒掉后,加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待放凉之后,加入蜂蜜调味即可。
2.桂枝桂圆茶
需要准备食材:一钱桂枝,桂圆和红枣各三颗,一钱当归,三片生姜。
将桂枝,当归洗净,用纱袋包好放入锅中,加1000cc水煮至沸腾,再转小火煮10分钟即可。
3.红糖姜茶
需要准备食材:六片左右的生姜和适量的红糖即可。
将姜片切成小段,放500毫升水,用大火烧开后,再用小火煮2分钟,放入红糖调味。
4.红枣桂圆汤
需要准备食材:适量的红枣和桂圆,红糖适量,一个鸡蛋。
用适量的红枣和桂圆煮水,可以放点红糖,可以在煮熟的时候再放一个鸡蛋,最后加些红糖,加大暖宫效果。
5.红豆大枣汤
需要准备食材:三十克干桂圆,五十克大枣,一百五十克红豆。
红豆用水浸泡一个晚上,再和大枣,桂圆一起煮汤,上火煮沸,再用文火煲60分钟。
6.羊肝菠菜汤
需要准备食材:一百克养肝,二百五十克菠菜,一个鸡蛋。
羊肝洗净,切片,煮熟后捣碎,再放菠菜,再打入鸡蛋,煮熟调味。
看到这里,大家应该大概的知道了女性喝什么暖宫了吧?小编只是说了一部分,其实还有很多汤或者茶都能暖宫。如果哪位女性朋友患有宫寒,在平时的日常生活中注意多喝以上的茶和汤,可以助于暖宫,趁早治疗为好,不能拖。
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