胡萝卜苹果椰汁的做法,胡萝卜苹果椰汁怎么做
“有些同学可能喝过胡萝卜苹果汁,健康养颜的同时又好喝,甜甜的也尝不出什么胡萝卜味儿。我的做法加上了一个椰子的汁水,绝对能够让这饮料的风味更上一层楼,多了淡淡的椰香,那么一丝丝的胡萝卜也成了非常有趣的后味,更加生动了味蕾的层次。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
胡萝卜苹果椰汁的做法步骤
1、准备好苹果,胡萝卜和椰子。
2、苹果最好去皮后切块,因为皮上面有蜡。胡萝卜刮去皮后切块。椰子用大砍刀敲开,倒出椰子汁。注意安全第一哈,用砍刀的时候,另外一只手要远离砧板或者台面,不需要去扶住椰子。
3、把苹果块,胡萝卜块和椰汁倒进搅拌机里面,开启smoothie程序。不需要加糖和蜂蜜,因为没有加一滴水,并且三种原料都足够甜。
小窍门
1、喜欢喝凉的,可以加几块冰,是酷夏的解暑佳品。
2、胡萝卜苹果椰汁有两种做法,一种做法是上面食谱描述的;另外一种在第一种做法基础上面加一个步骤,用纱布过滤掉渣,只剩下纯蔬果汁。我一般会用第一种做法喝,因为营养更全面啊,口感也很不错。
建议打完汁之后尽快食用,因为放久了会分层,影响口感。
-
卡布基诺冰咖啡的做法,卡布基诺冰咖啡怎么做
“很简单的盗版卡布基诺冰咖啡,但口味可不是盗版的哦”食材明细主料速溶咖啡(1袋)鲜奶油(50克)巧克力酱(少许)辅料冰块(4块)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卡布基诺冰咖啡的做法步骤1、材料准备好。2、咖啡冲好,加入冰块。3、鲜奶油打发坚挺。4、螺旋状挤在咖啡上。...
-
蜂蜜芹菜汁的做法 蜂蜜芹菜汁、麻酱生拌芹菜叶 蜂蜜芹菜汁怎么做
““芹菜”具有平肝降压、镇静安神、消除烦躁、利尿消肿等作用。芹菜中的高纤维还可以防癌抗癌。“芹菜”中的含铁量比较高,因此,还能起到养血补虚作用。“芹菜”对女士的补虚保健也尤为重要,常食能补充妇女经血的损失,防止由于体内供血不足所引起的,皮肤苍白、干燥...
-
芒果酱酸奶的做法,芒果酱酸奶怎么做
“简单易做的芒果酱酸奶,自己做的酸奶没有添加剂,吃着也放心。”食材明细主料芒果(2个)辅料酸奶(一杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酱酸奶的做法步骤1、牛奶和菌粉混合均匀放入酸奶机,插电,7-8小时后,取出内胆放入冰箱冷藏20小时左右,取出根据自己的喜好加入...
-
绿茶奶香西米露的做法,绿茶奶香西米露怎么做
“西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、和消化不良的功效,西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。”食材明细主料西米(100克)牛奶(200ml)淡奶油(200ml)辅料绿茶粉(5克)配料白糖(2小勺)原味(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿茶奶香西米露的做法步骤1、准备好的用料。2、大...