毛豆炒嫩菜的做法 苏北特色小菜-----毛豆炒嫩菜 毛豆炒嫩菜怎么做
“只需要加点盐,
不需要其他作料,
就非常好吃的清淡菜,
毛豆炒嫩菜。
很浓郁的苏北农家小炒,
吃过一次就难忘。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
毛豆炒嫩菜的做法步骤
1、所有食材准备好。
2、嫩青菜掰开叶子,放淡盐水中浸泡15分钟,祛除农残以及杂质。
3、毛豆剥成豆米,洗净备用。
4、洗净的嫩菜切成段备用。
5、炒锅加热,放适量食用油,倒葱姜蒜爆香。
6、放毛豆米下锅翻炒。
7、大约翻炒2分钟,豆米变色,放入适量的盐。
8、加入没过豆米的水,盖上盖子焖煮5分钟。
9、汤汁快收干的时候,倒入嫩青菜,快速翻炒。
10、青菜叶子变软变色后,滴几滴麻油,即可关火装盘。
小窍门
1,毛豆和小青菜必须选择最新鲜最嫩的。
2,后加入青菜的时候,需要调成大火快速翻炒。
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