产后燕窝可以吃吗
燕窝是高级滋补品,不少女性朋友认为其是养颜的佳品。 它既可以补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。也可以治肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰等等...但是产后燕窝可以吃吗?很多人都不清楚。下面为您详细介绍。
一、产后可以吃燕窝吗
做月子能吃燕窝吗,燕窝是兼具美容美食两大特性的天然养生滋补品,产妇产后身体虚弱,吃燕窝可以起到滋补益气的功效,但是是不是所有的产妇都可以服用燕窝呢?产后吃燕窝有哪些禁忌?有哪些具体的吃法?下面为大家介绍做月子能吃燕窝吗:
1、产后可以吃燕窝
坐月子是可以吃燕窝,因为燕窝对人体的好处很多。燕窝是一种纯天然的滋补佳品,善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气,产后的妇女服用燕窝,可以缓解哺育孩子的劳累,可以恢复生产前苗条的身姿,还可以减少妊娠斑,抑制产后的色素沉着,另外假如是母乳喂养,产妇多吃一点燕窝,乳汁内含的营养更丰富,这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点,可以提高宝宝的免疫力,开发智力,宝宝的身体也会更加健康,所以说燕窝是产妇比较好的天然滋补食品。产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝是最佳的天然滋补食品,如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身,名主持吴小莉此时听月婆(香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈)指导补鲫鱼燕窝。这个周期对自己更为重要,此时调理得好可以去除一些顽症痼疾,为今后的身体打下一个扎实的健康基础。市场上燕窝品种繁多,最有药用价值的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地,品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂,如果是要送礼的,选同仁堂燕窝最合适;如果是自己家人要用的,选择福临门燕窝最实惠。
燕窝还是一个养颜的圣品,具有美容的功效,它不仅可以使产妇皮肤好,而且也可以使喝母乳的宝宝的皮肤也光滑细嫩。
2、产妇吃燕窝的禁忌
a、产妇属于蛋白质过敏体质,那就不适合吃燕窝了,因为燕窝主要成分就是活性蛋白质,对蛋白质过敏的人群不能吃,所以产妇如果对蛋白质过敏就不能吃,因为容易诱发过敏症状。
b、产妇患上感冒,并且有发烧这些症状的时候,最好也要将燕窝等补品停掉,以免影响感冒病毒的疏散、清除,一般中医认为感冒期间不宜进补,以清淡为宜,等感冒好了以后再做燕窝,做食补调理,它能够增强人体的免疫力和抵抗力。
燕窝虽好,但产后燕窝可以吃吗还是要看每个人不同的情况,产妇是蛋白质过敏体质就要慎重了,为了产妇自己和宝宝的健康要选择别的合适自己的补品。在这里提醒大家,产妇产后身体虚弱,多吃一些滋补益气的对健康有好处。
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