有关芦笋的精选知识

健康美味、优质生活从芦笋鉴赏列表开始吧，芦笋鉴赏列表为您芦笋方面提供无微不至的解答，不再不懂芦笋方面的知识，不再疑虑芦笋方面的知识，健康美味生活全面开启尽在芦笋鉴赏列表。

首页 > 有关芦笋的精选知识

茄汁鱼丁芦笋的做法，茄汁鱼丁芦笋怎么做

“酸酸甜甜的番茄酱总是女儿的最爱。自从上次试吃了亨氏番茄酱，她很喜欢。昨天又去买了一瓶回来哦，刚好给她做一份茄汁鱼丁，以前，家里常常做茄汁的菜菜，鱼也是常做的菜之一，今天切成丁让她感觉很好奇，一边吃一边夸，连孩子爸也...
芦笋花束沙拉的做法，芦笋花束沙拉怎么做

“用沙拉汁做菜，除了简单，美味，还很健康哦~~清甜爽脆的芦笋，淋上浓郁鲜香的沙拉汁，再花小小的心思摆个盘，既美观又美味的菜式就完成了哟~~~”食材明细主料芦笋（适量）洋葱（半个）辅料沙拉汁日式口味（适量）配料盐（适量）橄榄油（适量）原味（...
蒜味烤芦笋的做法，蒜味烤芦笋怎么做

“芦笋口感清爽嫩脆。把它烤了之后浇上蒜蓉蛋黄酱简直是绝配！”食材明细主料新鲜芦笋（1LB）辅料磨碎的蒜（一瓣）配料橄榄油（2汤匙）蛋黄酱（1/3杯）盐（1/2茶匙）黑胡椒（1/4茶匙）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜味烤芦笋的做法步骤1、...
照烧虾油芦笋杏鲍菇的做法，照烧虾油芦笋杏鲍菇怎么做

“生命在于运动，食物在于混搭~我喜欢尝试食物的各种搭配，有时候做出来的味道很棒，有时候则并不满意。刚好做了“越南虾卷”，剩下几个虾头虾壳，扔进锅里慢慢熬出虾油。于是最后，便有了这道鲜嫩香的“照烧虾油芦笋杏鲍菇”~据...
芦笋腊肠土豆泥的做法，芦笋腊肠土豆泥怎么做

“以前总是喜欢吃四川的腊肉腊肠和广东的腊肠，对于湘西的腊味还真是接触的很少。最近尝了湘西风味的王家五腊肠，一下子就爱上了这湖南的腊味，尤其是那紧实的肉质，入口有嚼劲又不至于嚼不烂，味道也是很醇厚，对北方人来说，这个...
百合芦笋的做法，百合芦笋怎么做

食材明细主料芦笋（200克）鲜百合（3个）白果（20克）辅料干红辣椒（3个）蒜（1瓣）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合芦笋的做法步骤1、准备好材料；2、百合掰开洗干净；白果冲洗干净；干辣椒切段；蒜切...
甜虾炒芦笋的做法，甜虾炒芦笋怎么做

“自从菜市场可以买到芦笋之后，餐桌上就少不了它了，今天用甜虾搭配它，简单的炒一炒，吃起来挺好。晒早餐将近一年，从开始的计划准备到现在的有啥吃啥，已经完全的自如了，给自己鼓掌。”食材明细主料芦笋（适量）甜虾（适量）姜（适量）辅料...
芦笋尖炒荷叶蛋的做法，芦笋尖炒荷叶蛋怎么做

食材明细主料芦笋尖（105克）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋尖炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：芦笋尖、荷叶蛋2、将芦笋尖清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、随后，将芦笋尖下入...
白灼芦笋的做法春天的礼物之——白灼芦笋白灼芦笋怎么做

“春天新鲜的芦笋大量上市，新鲜脆嫩，是一年中最好吃的时候，而且芦笋也可以算是破土而出的鲜嫩，直接从地理摘上来的芦笋，农药打得很少，保证安全。芦笋属于药食同源，富含氨基酸和多种微量元素，低脂低蛋白，高纤维高维生素，好处非常...
奶酪培根芦笋卷的做法，奶酪培根芦笋卷怎么做

食材明细主料奶酪（适量）芦笋（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）黑胡椒粉（适量）培根（适量）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶酪培根芦笋卷的做法步骤1、准备材料：培根、芦笋、胡萝卜金针菇、奶酪。2、将培根一切为二。3、开水里加少...
双菇烩芦笋的做法，双菇烩芦笋怎么做

食材明细主料蟹味菇（适量）白玉菇（适量）芦笋（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇烩芦笋的做法步骤1、把两种蘑菇洗净备用2、芦笋去老皮切段备用3、古萝卜取一点...
炝炒芦笋尖的做法，炝炒芦笋尖怎么做

食材明细主料芦笋（450克）辅料干辣椒（20克）蒜瓣（10克）配料花椒粒（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）原味（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝炒芦笋尖的做法步骤1、芦笋尖洗净，锅中放入水烧开，投入芦笋尖煮熟。2、锅中倒油烧热，...
蚝油芦笋炒肉片的做法，蚝油芦笋炒肉片怎么做

食材明细主料芦笋（300克）肉片（50克）辅料盐（2克）鸡精（2克）蚝油（1大勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油芦笋炒肉片的做法步骤1、原料见图。2、芦笋洗净，切片。肉切片，用生抽淀粉腌10分钟。3、坐锅热油，下肉片炒至8成熟。4、下...
芦笋鲜虾培根卷的做法，芦笋鲜虾培根卷怎么做

食材明细主料培根（5片）芦笋（8根）鲜虾（10只）辅料熟白芝麻（适量）黑椒碎（适量）配料海鲜酱（半匙）生抽（1匙）料酒（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芦笋鲜虾培根卷的做法步骤1、主要材料。2、培根对半切开;芦笋去掉老的根...
芦笋牛肉丝的做法换个口味菜鸟做【芦笋牛肉丝】也顶呱呱芦笋牛肉丝怎么做

“想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUzMjYwNTAyMA==或直接在优酷中搜索“菜名””食材明细主料牛腿肉（适量）芦笋（适量）辅料小红椒（适量）老姜（适量）麻辣鲜（适量）花椒油（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）炒（工...
番茄芦笋红三鱼汤的做法，番茄芦笋红三鱼汤怎么做

食材明细主料红三鱼（300克）番茄（2个）芦笋（400克）辅料姜片（适量）花生油（适量）盐（适量）清水（1500ml）鱼香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄芦笋红三鱼汤的做法步骤1、红三鱼去掉鱼鳃鱼肠，剪去鱼翅刮净鱼鳞，冲洗干净后用盐涂抹鱼身，放筛子...
芦笋百合炒鸡丁的做法，芦笋百合炒鸡丁怎么做

“今天学习做芦笋百合炒鸡丁，向前辈学习，多学多做，希望可以和喜欢美食的朋友们互相学习与交流。”食材明细主料细芦笋（200克）百合（100克）鸡腿（3个）辅料红辣椒（2个）姜（3块）蒜（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋百合炒鸡丁的做...
金沙芦笋的做法，金沙芦笋怎么做

“那天想用芦笋炒鸡蛋来着，结果没有鸡蛋了，正好有咸蛋，就把咸蛋捣碎了当鸡蛋用，没想到还不错，只是咸蛋白我们都不爱吃，所以这次只用蛋黄了。用金沙玉米的做法做的金沙芦笋，试看看，很不赖哦！”食材明细主料芦笋（适量）咸蛋（适量）咸鲜...
腊肠芦笋蛋炒饭的做法，腊肠芦笋蛋炒饭怎么做

“小时候开体育会，老妈用剩饭弄了个蛋炒一下，那时真的觉得很香呀！还不到中午，就开始偷吃了，回想起来真的很幸福呀。”食材明细主料腊肠（1根）杏鲍菇（半个）香菇（4朵）胡萝卜（50g）鸡蛋（2个）芦笋（4根）米饭（1碗）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）油（适量...
芦笋牛肉卷的做法，芦笋牛肉卷怎么做

“嫩嫩的牛里脊，片成薄片，稍加腌制，再将嫩嫩的芦笋卷在其中。进空气炸锅略微空炸一下，便出来香喷喷的嫩牛肉卷啦！好吃又简单！”食材明细主料牛里脊（100克）芦笋（数根）辅料植物油（少许（表面刷））蚝油（15克）鸡粉（一小勺）生抽（15克）黑胡椒粉（少...
煎芦笋的做法，煎芦笋怎么做

“芦笋营养丰富，不记得在哪本书中见过芦笋配牛扒，当时印象很深刻。今天早餐就煎了一盘美味的芦笋，配上了我的牛扒和面包，太美味了。”食材明细主料芦笋（200g）辅料黑胡椒（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎...
芦笋牛肉焗饭的做法，芦笋牛肉焗饭怎么做

“中午老公没回来吃饭，结果米饭剩下了好多，晚上儿子要吃焗饭，看看冰箱里还有一些熟牛肉，芦笋也还有几根，再搭配点蔬菜，不大的工夫，奶香四溢的芦笋牛肉焗饭就上桌啦，做了一大一小，足够三口人吃啦。”食材明细主料芦笋（100g）米饭（1...
干贝扒芦笋的做法春季养生菜“干贝扒芦笋” 干贝扒芦笋怎么做

“干贝富含优质蛋白质，具有维持人体内的钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，抑制贫血等功效，还有利于儿童的生长发育。干贝里的脂肪含量很低，但可提供人体必要的脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收。干贝在养生方面还具有滋阴...
培根鸡腿菇芦笋卷的做法，培根鸡腿菇芦笋卷怎么做

“简单美味，卷一卷！培根鸡腿菇芦笋卷，营养又好吃.”食材明细主料培根（适量）鸡腿菇（适量）芦笋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根鸡腿菇芦笋卷的做法步骤1、准备培根、鸡腿菇、芦笋。2、鸡腿菇，芦笋过水烫熟，水里要加少...
蒜蓉香菇芦笋的做法，蒜蓉香菇芦笋怎么做

食材明细主料芦笋（适量）香菇（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉香菇芦笋的做法步骤1、芦笋、香菇切片。2、蒜剁成蓉备用。3、锅中放少放油，下蒜蓉爆香。4、放入香菇炒出香味...