藜麦乌鸡蛋沙拉的做法,藜麦乌鸡蛋沙拉怎么做
“本来还在纠结吃啥沙拉呢,主页就显示藜麦菜谱了,就地做个藜麦沙拉。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 拌 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
藜麦乌鸡蛋沙拉的做法步骤
1、藜麦淘洗干净。
2、入小饭煲。
3、给电。
4、蒸好的藜麦。
5、洗乌鸡蛋。
6、放煮蛋器里煮熟。
7、冷水冲洗。
8、去壳。
9、西兰花洗净,切小块。
10、菜梗冷水下锅煮开锅。
11、放西兰花。
12、煮熟。
13、捞出。
14、藜麦和西兰花放一起。
15、鸡蛋,白玉黄瓜和火龙果切块。
16、黄瓜放藜麦西兰花里,放小许食盐或者沙拉酱,拌匀。
17、取火龙果肉。
18、鸡蛋个火龙果放拌匀的蔬菜藜麦中。
19、整理好。
20、成品。
小窍门
配菜没有要求,有啥放啥,成品颜色好看即可。
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