男人也喜欢吃零食,尊禧堂推荐几款适宜男性吃的零嘴
男人喜欢吃零食吗?
可能很多女性,从来没有想过这个问题,更没有想过去问。在我们的印象中,男人喜欢买零食,大多是为了宠女朋友,亦或者给老婆、孩子吃的。甚至会觉得一大男的吃什么零食呢!我们固执的把男的当成零食绝缘体。其实,男的也喜欢吃零食,甚至比女孩子更喜欢吃。
可乐、辣条、薯片……都是男人购物车里常见的零嘴。在我们看不见的地方,男人也可能坐在床上、沙发上,大块朵颐。因为大多数男人好面子,认为零食是小孩与女人吃的,大庭广众之下吃零食有损形象。
其实,男人偶尔吃点零食挺好的,有利于放松紧绷的神经,缓解焦虑,提升幸福感。
男人吃什么零食好?
南瓜子
南瓜子富含脂肪酸,而前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸。南瓜子中含有大量的锌。多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处,还可以增加精子数量,中医也认为含锌丰富的食物具有补肾的作用,有助于提高男性生育能力。尊禧鹿业建议每天吃上50克左右的南瓜子。
核桃
核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对于生活压力大,劳动强度高的男性非常适应。
尊禧鹿业提醒大家,在吃核桃的时候注意不要将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉。因为这层薄膜有丰富的营养,撕掉的话这样会损失一部分营养。
尊禧堂鹿血精片
除了吃一些常见的零嘴之外,可以服用一些有养生功效的食品。比如尊禧堂鹿血精片。尊禧堂鹿血精片,顾名思义,其中含有鹿血的成分,除此之外,还有含有人参,黄精、杜仲雄花等多种药食同源原料。
鹿血在以前只有皇室贵族才能享用到的,长期服用能有效改善力不从心、虚汗、畏冷等情况。千古一帝康熙晚年在临幸妃子之前,就喜欢喝点鹿血。说到这里说句题外话,据说康熙某次喝完鹿血,去鹿苑散步恰巧撞破宠妃与太子偷情。康熙大怒,太子由此被废。再说,清朝的长寿皇帝乾隆,都活到了88岁,当上了太上皇,据说乾隆也爱喝鹿血强身健体。当然这些都是野史,无可考究。
中医学的经典《本草纲目》中记载鹿血有“补虚损,益精血”的说法,现代医学也证明了鹿血确实具有养颜容、延缓衰老,抗疲劳,改善性功能等多项作用。没事吃两片尊禧堂鹿血精片美味又健康。
可能有些人不以为然,但身体就像一部机器,需要维修。只用不修,迟早报废。过劳死就是劳动超出人体能接受的限度,而用没有得到滋补休息。在养生滋补方面,香港潮汕方面就做的比较好。这两个地方的人时常熬些滋补的汤水喝,虫草、人参、灵芝是他们常用到的食材。
而内地大多数男性生活节奏快,也没有时间熬汤进补,何不在吃的零嘴上都花点心思呢!因此,尊禧鹿业建议男性同胞们,可以尝试吃些有养生滋补功效又快捷方便的零嘴。
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