有关青橄榄炖鸡的家常做法的精选知识
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青橄榄炖鸡的做法,青橄榄炖鸡怎么做
食材明细主料鸡肉(100g)辅料盐(小半勺)鸡粉(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖鸡的做法步骤1、鸡肉切块2、放入炖忠3、炖三十分钟...
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橄榄黑木耳炖鸡汤的做法,橄榄黑木耳炖鸡汤怎么做
“清润营养的鸡汤,青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效,青橄榄是传统的中药材。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。橄榄正是秋季收获的成熟果成。”食材明细主料鸡肉(适量)橄榄(适量)辅料黑木耳...
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橄榄菜炖豆腐的做法,橄榄菜炖豆腐怎么做
“说到润燥,就不得不提豆腐了,豆腐可是秋季养生的重要食材。豆腐是个宝,滋阴润燥营养好。”食材明细主料豆腐(1块)干橄榄菜(1把)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)橄榄菜炖豆腐的做法步骤1...
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青橄榄炖鲍鱼鸡汤的做法,青橄榄炖鲍鱼鸡汤怎么做
“鲜美的汤品”食材明细主料鲍鱼(3只)青橄榄(适量)鸡肉(适量)辅料干贝(少许)姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)青橄榄炖鲍鱼鸡汤的做法步骤1、准备好食材:如图,鸡腿去皮。2、鸡肉斩件,焯水备用。3、将青橄榄,干贝...
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家常番茄橄榄披萨的做法,家常番茄橄榄披萨怎么做
“说起披萨,第一个想起的是必胜客的那厚厚的填满芝士和各种食材的披萨,但这种披萨卡路里实在太高,相信很多MM像我一样不敢常吃。国外最常见的披萨是薄薄的饼上只放几种食材的非常简单的披萨,因为卡路里相对低并且比较健康...
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橄榄炖猪粉的做法,橄榄炖猪粉怎么做
“橄榄,又名青果,因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名,它是一种常绿乔木,原产中国。橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量...
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瘦肉炖青橄榄的做法,瘦肉炖青橄榄怎么做
“青橄榄味甘、涩、酸,性平,归肺、胃经,具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效,临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血,以及用于解河豚毒及酒毒等。《日华子本草》记载,青橄榄具有开胃、理气止泻的功效。瘦肉炖青橄榄是很有...
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青橄榄煲鸡肉汤的做法,青橄榄煲鸡肉汤怎么做
食材明细主料青橄榄(适量)鸡肉(适量)辅料海底椰(少许)姜片(少许)调料盐(少许)果味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲鸡肉汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、青橄榄洗净拍一拍易出味。3、鸡肉焯水。4、将所有食材放入电饭煲煲...
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橄榄菜炒青瓜的做法,橄榄菜炒青瓜怎么做
食材明细主料青瓜(一根)橄榄菜(适量)辅料鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒青瓜的做法步骤1、材料:青瓜2、橄榄菜3、将青瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热,下入切好的青瓜。6、接着...
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青橄榄炖猪心的做法,青橄榄炖猪心怎么做
“功能主治:清热,利咽,生津,解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。摘取自百度”食材明细主料猪心(半个)辅料盐(适量)配料青橄榄(15~20个)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖猪心的做法步骤1、青橄榄15~20颗,把青...
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青豆肉末橄榄的做法,青豆肉末橄榄怎么做
“青豆(别称:大豆、豌豆),豆科大豆属植物。1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;研究表明,青豆中富含多种抗氧化成分,还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类...
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青橄榄瘦肉汁的做法,青橄榄瘦肉汁怎么做
食材明细主料青橄榄(适量)瘦肉(适量)辅料水(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄瘦肉汁的做法步骤1、瘦肉剁碎。2、铺在碗边。3、青橄榄洗净。4、斩断。5、放入碗里加入适量水。6、放入蒸锅蒸20分钟。7、开...
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青橄榄煲鸭汤的做法,青橄榄煲鸭汤怎么做
食材明细主料鸭肉(650g)青橄榄(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲鸭汤的做法步骤1、青橄榄洗净用刀拍几下拍扁2、鸭肉洗去血水后砍成大块3、生姜洗净切片4、将鸭肉冷水下锅焯出血水,捞出再...
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青橄榄猪肺汤的做法,青橄榄猪肺汤怎么做
“橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效,橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。中医认为猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症,所以日常但凡提到什么润肺止咳的汤水,猪肺汤...
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橄榄炖猪肺的做法 【橄榄炖猪肺】-----清肺止咳汤 橄榄炖猪肺怎么做
“潮汕最有名的一道汤之一就是青橄榄炖猪肺,气味清润甘甜,具清肺润燥、养阴止咳之功。”食材明细主料猪肺(1个)青橄榄(12粒)猪骨(适量)辅料盐(少许)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)橄榄炖猪肺的做法步骤1、猪肺用清水冲洗干净...
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青橄榄炖猪粉肠的做法,青橄榄炖猪粉肠怎么做
“两种材料即简单又美味的一款炖汤!(没有炖锅也可用砂锅来煲汤)青橄榄香营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人...
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青橄榄萝卜汤的做法 秋季润喉,青橄榄萝卜汤 青橄榄萝卜汤怎么做
“青龙白虎汤-------青榄白萝卜汤秋季润喉新鲜的青橄榄入口苦涩,嚼过后却满口甘甜、生津润喉利咽,可谓先苦后甜。青榄白萝卜汤对治理经常性咽喉发炎有利有医师把青橄榄比喻为“青龙”,白萝卜为“白虎”,在中医上合二为一...
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青橄榄煲瘦肉的做法 降咽火,青橄榄煲瘦肉 青橄榄煲瘦肉怎么做
“有时候总会感觉喉咙有什么东西堵住似的,不‘哼’两声不爽,按我家宝宝形容的:我喉咙有痰卡住啦,我要‘哼哼’我的气才又路出来,才会舒服。这就是咽喉炎,咽火重,用青榄煲瘦肉,连续喝2、3天,效果不错的。青橄榄利咽镇咳材料:青榄...
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橄榄炖鲍鱼的做法,橄榄炖鲍鱼怎么做
“滋阴润肺的一个汤。也很美味。喜欢橄榄的清香味道。”食材明细主料橄榄(适量)鲍鱼(适量)猪骨(适量)辅料盐(少许)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)橄榄炖鲍鱼的做法步骤1、猪骨焯水洗去浮末。2、鲍鱼刷洗干净,橄榄洗净切成两...
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青橄榄排骨汤的做法,青橄榄排骨汤怎么做
食材明细主料青橄榄(10颗)排骨(1.5根)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄排骨汤的做法步骤1、排骨和青橄榄洗净备用2、把橄榄像拍蒜头一样拍出裂痕3、然后就和排骨一起放锅炖,和平时煲汤时间一样熟后下盐就...
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猪脚肉炖橄榄的做法,猪脚肉炖橄榄怎么做
食材明细主料猪脚肉(适量)橄榄(适量)辅料姜(一块)调料盐(少许)料酒(少许)果味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猪脚肉炖橄榄的做法步骤1、准备好食材:如图。2、猪脚肉切大块加料酒焯水。3、清洗干净。4、将肉,橄榄(拍一拍),姜片,放入大...
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青橄榄炖排骨的做法,青橄榄炖排骨怎么做
“今天感觉喉咙有点痛,应该是上火了,刚好市场买到青橄榄,试试橄榄排骨汤,清热润肺利咽,化痰止咳。”食材明细主料排骨(500g)青橄榄(100克)辅料姜(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖排骨的做法步骤1、准备材料...
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土豆炖橄榄的做法,土豆炖橄榄怎么做
“老公爱吃的一道菜:)有点酸甜的炖菜”食材明细主料橄榄(0.5棵)土豆(2个)西红柿(2个)彩椒(适量)蒜瓣(适量)胡萝卜(适量)肉(适量)辅料盐(适量)糖(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆炖橄榄的做法步骤1、食材准备2、土豆,西红柿切...
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青橄榄煲汤的做法,青橄榄煲汤怎么做
“青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。青橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用,对骨骼的发育大有益处哦。”食材明细主料青橄榄(100克)骨头(或排骨500...
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青橄榄炖鸡汤的做法,青橄榄炖鸡汤怎么做
“前几天妈妈回家乡带了点青橄榄,思索着用来炖鸡吧,又清肺又解毒。”食材明细主料青橄榄(250克)鸡(半只)辅料盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)青橄榄炖鸡汤的做法步骤1、材料:洗净的半只鸡、250克青橄榄。2、将...